Đột phá trong học tập, tự tin thể hiện trong cuộc sống - Phạm Đình Tuấn

Nội dung text: Đột phá trong học tập, tự tin thể hiện trong cuộc sống - Phạm Đình Tuấn

1. Phạm Đình Tuấn ĐỘT PHÁ TRONG HỌC TẬP, TỰ TIN THỂ HIỆN TRONG CUỘC SỐNG Bí quyết của các thiếu niên thành công Phạm Đình Tuấn www.sachdaythanhcong.com 1
2. Phạm Đình Tuấn ĐỘT PHÁ TRONG HỌC TẬP, TỰ TIN THỂ HIỆN TRONG CUỘC SỐNG Bí quyết của các thiếu niên thành công Phạm Đình Tuấn (Phiên bản chính thức và phi thƣơng mại) www.sachdaythanhcong.com 2
3. Phạm Đình Tuấn Trƣớc nhất, tôi xin cảm ơn và chúc mừng bạn đã tải quyển sách này về máy, điều đó cho thấy: bạn đang mong mỏi, khao khát từng ngày từng giờ đạt được những thành tích trong học tập và cuộc sống. Dù xuất phát điểm hiện tại của bạn nhƣ thế nào đi nữa thì trên hết, bạn hãy dành thời gian của mình đọc xong quyển sách này chỉ trong vòng ít hơn 2 ngày. Khi đó tôi có thể giải phóng hoàn toàn sức mạnh đang bị chôn vùi trong ngƣời bạn Nhắc nhở trƣớc khi bạn xem tiếp:  Quyền lợi: Bạn có thể chia sẻ ebook này với tất cả mọi ngƣời; tải lên các diễn đàn, blog  Cảnh báo: Bạn không đƣợc phép thay đổi, thêm hay bớt bất kỳ nội dung nào trong quyển sách này khi chƣa có sự cho phép của tác giả. Không sử dụng quyển sách này vào mục đích kiếm tiền bất chính: in, bán một cách bất chính . Và nếu muốn đóng góp ý kiến của mình xin liên lạc với tôi qua email dinhtuan@sachdaythanhcong.com Rất vui khi đƣợc chia sẻ những hiểu biết của mình để giúp bạn ngày càng thành công và hạnh phúc hơn! LỜI CẢM ƠN Xin gửi lời cảm ơn chân thành nhất đến bạn Nguyễn Đăng Trung Hạnh và Lê Đức Thành đã nhiệt tình ủng hộ và giúp đỡ tôi trong quá trình hoàn thành quyển sách này. www.sachdaythanhcong.com 3
4. Phạm Đình Tuấn MỤC LỤC Phần 1: CÀI ĐẶT LẠI TƢ DUY 5 Phần 2: TRANG BỊ NHỮNG KỸ NĂNG CẦN THIẾT TRONG CUỘC SỐNG 12 Phần 3: NHỮNG PHƢƠNG PHÁP HỌC TẬP HIỆU QUẢ 24 Phần 4: NHỮNG BÍ QUYẾT THÀNH CÔNG KHÁC 38 Phần 5: CÁCH THỨC TẠO ĐỘNG LỰC MẠNH MẼ VƢƠN ĐẾN THÀNH CÔNG 44 www.sachdaythanhcong.com 4
5. Phạm Đình Tuấn Phần 1: CÀI ĐẶT LẠI TƢ DUY Điểm thú vị xuyên suốt cuốn sách này đó là: BẠN THỰC SỰ CÓ THỂ TẠO RA NHỮNG THÀNH QUẢ TO LỚN TRONG CUỘC SỐNG CHỈ KHI BẠN BIẾT ĐÁNH THỨC CÁC TIỀM NĂNG ĐANG BỊ CHE KHUẤT TRONG NGƢỜI. Nếu có đọc quyển “Tôi Tài Giỏi, Bạn Cũng Thế!” bạn sẽ biết rằng thiên tài là những ngƣời chỉ sử dụng khoảng 5-6% và họ biết cách vận dụng một lúc 2 bán cầu não để đạt đƣợc điều mình mong muốn trong khi ngƣời thƣờng chỉ sử dụng chƣa đến 1% não bộ. Giờ đây hãy tự LÀM CHỦ VẬN MỆNH CỦA CHÍNH MÌNH Tôi muốn bạn thực sự giải phóng bởi mọi lời nói của ngƣời đời về BẠN hay về bất cứ điều gì mà mình đã từng nghe thấy. Hãy giải phóng trí tuệ của bạn khỏi xiềng xích của những thứ đã có sẵn hay cũ kỹ để có thể đọc tiếp những điều mới lạ trong sách. Dƣới đây tôi có liệt kê những cách nghĩ của ngƣời thành công (dù trong bất kể ngành nghề nào hay trong học tập) và ngƣời thất bại-tầm thƣờng. Tƣ duy của ngƣời thất bại Tƣ duy của ngƣời thành -tầm thƣờng công Tìm đủ mọi lý do hoặc viện cớ để rũ Chịu trách nhiệm cho những gì bỏ trách nhiệm hoặc đổ lỗi cho ngƣời xảy ra với mình, dám thay đổi để khác khi gặp vấn đề khó khăn. mọi thứ tốt hơn. Chỉ hoàn thành đúng bổn phận của Bất kỳ điều gì ảnh hƣởng đến sự mình. “Không kêu hoặc ép buộc thì thành công trong tƣơng lai của đừng mong tôi làm” mình thì tôi sẽ làm chúng dù không ai khen tặng hay ủng hộ. www.sachdaythanhcong.com 5
6. Phạm Đình Tuấn Sợ sai lầm và thất bại. Dám lao vào những thứ thách khó khăn và chấp nhận thất bại cũng nhƣ sai lầm, vì đó chính là cách để tôi học hỏi trên bƣớc đƣờng thành công. Chạy theo đám đông, cứ vui thú hồn Mở lối đi riêng, luôn làm những nhiên tận hƣởng cuộc sống, “để mai công việc mà nghĩ rằng sẽ giúp hãy tính”. mình thành công trong tƣơng lai, luôn có sự chuẩn bị trƣớc mọi tình huống có thể xảy ra. Chờ cho mọi việc xảy ra và chỉ phản Là ngƣời tự tin trƣớc sóng gió. ứng thụ động: “Tôi đâu dám cầm đèn Tính toán kỹ lƣỡng và hành động chạy trƣớc ô tô”. không ngừng. Xem khó khăn và thử thách chỉ là “sự tầm thƣờng” và không thể đánh bại tôi. Tìm kiếm sự thoải mái vì thế luôn Hào hứng trƣớc những điều mới lạ làm theo lề lối cũ, ghét sự thay đổi. và không ngừng học hỏi để mở rộng hiểu biết của mình. Khi cần thiết sẵn sàng dấn thân khởi sự. Nếu bạn bị tiêm nhiễm bởi những con ngƣời thất bại và tầm thƣờng thì đây là thời khắc để bạn “lột xác” trở thành con ngƣời mới hơn, thông minh hơn, nghị lực hơn và đam mê hơn. Bạn biết Jack London chứ? Ông là tác giả của bộ tiểu thuyết “Tiếng gọi nơi hoang dã”, trƣớc đây ông từng sống bằng nghề trộm cắp và đến một ngày thì bị tống vào tù làm khổ sai 30 ngày. Tƣởng rằng cuộc đời Jack thế là hết khi ra tù, chỉ biết làm những công việc hèn hạ nhƣng nhờ có cơ hội đọc đƣợc một quyển sách “Robinson ở hoang đảo” thế là ông đã đắm chìm trong trí tƣởng tƣợng và mê mẫn sách vở. Từ đó ông quyết định từ bỏ con ngƣời lầm lạc mà cống hiến cho nền văn học. Nhờ cố gắng, miệt mài học tập và luyện tập, cuối cùng ông đã trở thành một trong những ngƣời đầu tiên thành công với tài viết văn ở nƣớc Mỹ. Trong cuộc sống còn rất nhiều ngƣời nhƣ Jack London bạn ạ! Qua câu chuyện trên ta thấy rằng cuộc sống có thế nào đi chăng nữa nhƣng ta vẫn có quyền LỰA CHỌN: để mặc cho số phận định đoạt hoặc đi theo con đƣờng mà mình mong muốn. www.sachdaythanhcong.com 6
7. Phạm Đình Tuấn Một lần nữa, tôi mong bạn xem lại “Tƣ duy của ngƣời thành công” để nó thật sự ngấm sâu vào trí não và trở thành một phần trong bạn. Phải chăng con nhà nghèo học giỏi, con nhà giàu học dở? Câu trả lời là còn tùy! Thƣờng thì ai cũng muốn mình sinh ra trong một gia đình giàu có để có lợi thế lớn trong việc vào đời. Tiếp nữa đây, bạn sẽ hiểu đƣợc hoàn cảnh kinh tế chƣa hẳn ảnh hƣởng lớn đến thành công của chúng ta trong tƣơng lai. Bill Gates (tỷ phú giàu thứ 2 thế giới và là ngƣời sáng lập ra Microsoft) nhà rất giàu thế nhƣng đã học cách sống ít phụ thuộc vào gia đình (tự lập), ông cực kỳ giỏi môn toán và am hiểu máy tính. Đối với ông học là một quá trình không ngừng nghỉ dù khi đã trở thành tỷ phú. Chắc rằng các bạn cũng thƣờng thấy trên tivi, một số chƣơng trình truyền hình phát sóng những đoạn phim nói về rất nhiều bạn học sinh nghèo vƣợt khó. Nhiều em nhà nghèo xác xơ, thƣờng ra đồng mò cua bắt ốc phụ cha mẹ kiếm tiền, thậm chí có em cha mẹ ly thân hoặc đã mất thế là phải tự lực cánh sinh tuy nhiên thành tích học tập rất đáng nể. Nghèo khó cũng có mặt lợi ích của nó Thƣờng thì ngƣời nghèo phải lo lắng đủ điều nên họ thƣờng có ý chí, nghị lực phấn đấu vƣơn lên không ngừng để cải thiện đời sống. Nếu bạn đọc tiểu sử của những ngƣời thành công trên thế giới bạn sẽ thấy rằng phần lớn họ xuất thân từ “con nhà nghèo” nhƣ : Steve Jobs (ngƣời sáng lập Apple), Soichiro Honda, Warren Buffett (ngƣời giàu thứ 3 thế giới), Liệu chỉ số IQ cao có thể giúp bạn đạt đƣợc những thành tựu lớn lao về sau này? Trong cuốn sách “Những kẻ xuất chúng” của Malcolm Gladwell có đề cập đến Chris Langan, một con ngƣời có chỉ số thông minh thuộc hạng cao nhất thế giới trên 200 điểm (Albert Einstein chỉ có 165 điểm) thế nhƣng ông vẫn chƣa có công trình nào để đời cho nhân loại, không giàu có cũng nhƣ nổi tiếng gì cả. www.sachdaythanhcong.com 7
8. Phạm Đình Tuấn Ngốc nghếch có thể trở thành thiên tài? Thomas Edison: Tôi đã từng là một đứa trẻ “dốt”, “lười” và “hư”! (Tham khảo thêm ) Bạn biết Thomas Edison chứ? Nhà bác học chế tạo ra bóng đèn điện! Một số phát mình khác của ông nhƣ: máy chiếu phim, máy quay đĩa, máy ghi âm đã tạo ra bƣớc đột phá và cũng là tiền đề cho các thiết bị sau này để chúng ta phát triển. Tuy nhiên, trƣớc đây Edison từng bị cho là một học sinh “có vấn đề” bởi vì ngay từ lớp 1 ông đã không thể làm nổi những bài toán đơn giản nhất vì thế đã bị nhà trƣờng đuổi học. Trong một bức thƣ ông còn giữ lại có ghi: “ trò T. Edison, con trai ông, là một trò dốt, lười và hư. Tốt nhất là nên cho trò ấy đi chăn lợn thì hơn vì chúng tôi thấy rằng trò ấy có học nữa thì sau này cũng không nên trò trống gì ”. Đó là những gì mà hiệu trƣởng trƣờng cấp I viết cho cha Edison. Thế nhƣng “Mẹ tôi đã tạo ra tôi. Bà rất tin tưởng và chắc chắn về tôi và tôi cảm thấy rằng tôi có một điều gì đó để sống, một ai đó để tôi không thể làm cho thất vọng.”. Chính nhờ công dạy dỗ của mẹ, nỗ lực phấn đấu ở chính bản thân đã giúp Edison trở thành một trong những nhà bác học nổi tiếng nhất mọi thời đại. Câu nói nổi tiếng của ông: “Thiên tài bao gồm 1% tài năng bẩm sinh và 99% là do tôi luyện”.  Ngƣời khác cỏ thể đánh giá sai năng lực của bạn đấy! Đừng bao giờ tự ti vào khả năng của mình bạn nhé! Trƣớc khi đi tìm đáp án cho câu hỏi “điều gì mang đến sự thành công?” tôi muốn các bạn phải hiểu rõ 2 câu hỏi dƣới đây:  Vì sao bạn lại muốn hơn ngƣời?  Động lực chính của bạn là gì? Chỉ khi nào bạn biết rõ mục đích của mình một cách rõ ràng, bạn mới có thể đạt đƣợc điều mình muốn. Chẳng lẽ chỉ đơn giản là bạn chỉ muốn đạt thành tích cao trong học tập, đƣợc mọi ngƣời ngƣỡng mộ, đƣợc cha mẹ khen ngợi? Riêng tôi thấy những điều đó thật tầm thường. Bạn sinh ra không chỉ để học www.sachdaythanhcong.com 8
9. Phạm Đình Tuấn giỏi mà là để tạo ra sự đột phá cho nhân loại hay mang đến cho ngƣời khác thật nhiều giá trị (lợi ích). Điều quan trọng nhất của một ngƣời thành công! Trên con đƣờng vƣơn tới thành công, bạn sẽ gặp biết bao khó khăn, cạm bẫy, và thất bại, đó sẽ là một chặng đƣờng chông chênh rất khó đi. Điều đó giải thích vì sao rất nhiều ngƣời khao khát muốn tỏa sáng thế nhƣng lại không làm đƣợc. 10 ngƣời mong muốn thành công thì có đến 8 ngƣời bỏ cuộc. Để là một trong số hai ngƣời kia, bạn phải có niềm đam mê và quyết tâm theo đuổi mục tiêu đến cùng dù bất kỳ chuyện gì xảy ra. Vậy yếu tố nào sẽ mang lại cho bạn nguồn động lực đó? Chính là MƠ ƢỚC. Mơ ƣớc cũng chính là sứ mệnh. Giả sử muốn trở thành phi công (chẳng lẽ bạn chỉ muốn bay trên bầu trời cho vui!) chính lúc đó bạn tự đặt cho mình sứ mệnh bảo vệ vùng trời Tổ quốc hoặc mang đến sự an toàn cho ngƣời khác. Giờ đây hãy tự trao cho mình sứ mệnh! Bạn sinh ra để làm gì? - Giúp đỡ ngƣời khác có cuộc sống tốt hơn thông qua việc giảng dạy và hƣớng dẫn ngƣời khác những điều mới lạ, phƣơng pháp hiệu quả. - Nghiên cứu ra những phƣơng thuốc chữa bệnh rẻ và hiệu quả để cứu ngƣời. - Tạo ra những sản phẩm công nghệ giúp việc hiện đại hóa đất nƣớc. - Sáng chế ra những món ăn ngon phục vụ cho mọi ngƣời. - Khám phá mặt trăng, sao hỏa, vũ trụ. - Xây dựng những công trình tầm vóc thế giới. - Sáng tạo ra những tác phẩm văn học đặc sắc. - Tạo ra những bộ phim tuyệt vời. - Mang tiếng hát đến mọi ngƣời, thắp lên trong họ niềm hi vọng và khao khát thành công. - Nhiều lúc tôi rất ham muốn trở thành nhà thiên văn học hoặc nhà vật lý để nghiên cứu về vũ trụ sau khi xem xong các bộ phim khoa học về không gian. Muốn trở một kỹ sƣ thiết kế ra các công trình tiêu biểu sau khi xem các bộ phim đƣợc dịch từ kênh “Discovery” hay “National Geographic” về quá www.sachdaythanhcong.com 9
10. Phạm Đình Tuấn trình xây dựng các toàn nhà, cầu đƣờng. Muốn trở thành nhà nghiên cứu để tìm ra các phƣơng thuốc chữa bệnh cho con ngƣời sau khi xem qua các bộ phim tài liệu nói về sự kỳ diệu của y học. Nói chung muốn trở thành rất nhiều! Niềm đam mê không phải tự nhiên mà nó đến! Bạn phải tìm kiếm nó. Tôi chân thành hy vọng thay vì xem những bộ phim truyền hình, bạn sẽ xem những bộ phim khoa giáo trên VTV2, THVL 1 và một số kênh khác, vào lúc đêm khuya (11h đêm) thƣờng hay chiếu. Tôi tin chắc rằng bạn sẽ học đƣợc “cả khối” kiến thức hữu ích. Niềm đam mê chỉ thực sự hình thành khi bạn tiếp xúc với lĩnh vực nào đó thƣờng xuyên và chủ động mở rộng kiến thức của mình hơn về chúng! Sẽ luôn có cách khi bạn nghĩ “Tôi có thể!” Với niềm tin mạnh mẽ hƣớng về mục tiêu mình mong ƣớc, việc “không biết phƣơng pháp”, “thiếu ngƣời giúp đỡ”, “không có thời gian”, “không có cơ hội” hay bất kỳ lí do gì sẽ không thể cản chân bạn lại đƣợc và tôi tin chắc rằng việc bạn tìm ra cách thức giải quyết cho mọi vấn đề là điều có thể, quan trọng là bao lâu và bạn đủ nghị lực để theo đuổi đến cùng hay không thôi. Chắc bạn đã có một lý do đủ mạnh để biến ƣớc mơ của mình thành hiện thực rồi phải không? Nếu chƣa thì hãy vẫn tiếp tục đọc và tạm thời đừng nghĩ ngợi gì cả. Sau khi đọc xong quyển sách này tôi nghĩ rằng bạn sẽ dần dần tìm ra đáp án! Một ngƣời biết mơ ƣớc tức là một ngƣời biết mình sẽ đi đâu thế nhƣng nhƣ thế vẫn chƣa đủ! Giờ đây, bạn cần biết đƣợc cách thức “đi đến nơi mình mong muốn” và phần còn lại của quyển sách sẽ cung cấp rất nhiều phƣơng pháp giúp bạn thực hiện điều đó. Tôi mong bạn đọc quyển sách này một cách CHỦ ĐỘNG: nếu có thể thì hãy đọc đi đọc lại nhiều lần, tìm ra các ý hay rồi gạch chân và luôn mở rộng hiểu biết của mình đến mức tối đa bằng cách “search google”- tìm kiếm trên google. LINH HOẠT: Kết hợp thật nhiều phƣơng pháp rồi ứng dụng vào cuộc sống, đừng nghĩ rằng chỉ cần áp dụng một vài cách là có thể mang lại hiệu quả nhƣ mong muốn. Tôi khuyến khích bạn hãy luôn SÁNG TẠO từ www.sachdaythanhcong.com 10
11. Phạm Đình Tuấn những gì tôi đã hƣớng dẫn trong hoàn cảnh của mình, chính lúc đó bạn mới bắt đầu thay đổi bản thân để sống ngày càng tốt hơn. Nào! Hãy tiếp tục cùng tôi bắt đầu cuộc hành trình chinh phục đỉnh cao học tập và tự tin tỏa sáng trong cuộc sống bạn nhé! www.sachdaythanhcong.com 11
12. Phạm Đình Tuấn Phần 2: TRANG BỊ NHỮNG KỸ NĂNG CẦN THIẾT TRONG CUỘC SỐNG Có bao giờ bạn tự hỏi rằng: “Tại sao có những ngƣời không chỉ thành công về tài chính và học tập mà họ còn thành công trong nhiều lĩnh vực khác nhau nhƣ: gia đình, bạn bè, sức khỏe, ?”. Chẳng lẽ họ thông minh hơn bạn gấp nhiều lần? Ồ Không! Bí quyết nằm ở khả năng kiểm soát cảm xúc và nghệ thuật giao tiếp điêu luyện Tái tạo khả năng kiểm soát cảm xúc Bạn có thể CHỌN cảm xúc của mình! Khi bị ngƣời khác xem thƣờng “bạn thật ngu ngốc”, “bạn sẽ không làm nên trò trống gì”, bạn chọn cảm xúc nhƣ thế nào? Tức giận, cau có, chán nản, tủi thân hay bình tĩnh, tự tin, lạc quan, vui vẻ Thƣờng thì bạn không chọn mà để cảm xúc của mình lấn át theo cách tự nhiên! Bị mắng, chê trách -> tức giận, oán ghét thay vì bình tĩnh và tìm hiểu nguyên nhân. Thất bại -> chán nản, thất vọng thay vì lạc quan và tự tin. Mối quan hệ tan vỡ -> đau khổ, buồn rầu thay vì vui vẻ và vững tin xem nhƣ là “một cánh cửa đóng lại và rồi sẽ có một cánh cửa khác tốt hơn mở ra”. www.sachdaythanhcong.com 12
13. Phạm Đình Tuấn Phản ứng nhƣ thế nào thì cảm xúc nhƣ thế ấy! Bạn hãy thử hình dung đến những việc nhƣ bị ngƣời khác xúc phạm “em thật ngu ngốc”, ngay lập tức bạn phản ứng nhƣ đập bàn, la hét. Rõ ràng bạn sẽ rơi ngay vào trạng thái tức giận! Tƣơng tự, bạn muốn vui vẻ thì hãy tƣởng tƣợng đến những điều tốt đẹp, cƣời lớn và ca một bài hát yêu đời. Tức thì bạn sẽ vui lên ngay! Cảm xúc do chính bạn tạo ra chứ không phải ai, sự việc hoặc điều gì gây ra! Bạn biết đấy thƣờng thì càng thành công bạn sẽ càng đối mặt nhiều hơn với khó khăn và thử thách trong cuộc sống. Vậy ngƣời thành công PHẢN ỨNG nhƣ thế nào? Thay vì rối trí, rụt rè và bi quan thì họ chọn bình tĩnh, tự tin và lạc quan. Muốn có đƣợc cách phản ứng nhƣ mong muốn trƣớc hết bạn phải Giỏi giao tiếp với bản thân Theo nghiên cứu cho thấy, một ngày trung bình chúng ta nói chuyện với chính mình khoảng 70.000 lần. Điều gì xảy ra nếu cứ tự nói với chính mình những điều tiêu cực? Lúc nào bạn cũng sẽ bi quan, rụt rè, lo lắng và sợ hãi. Ngƣợc lại nếu luôn nói với mình những điều tích cực thì ta sẽ lạc quan, tự tin, bình tĩnh và quan trọng nhất là mang đến cho bạn động lực hành động hƣớng mình đến thành công. Đứng trƣớc một khoảnh khắc lựa chọn đi tiếp hay bỏ cuộc đó là những lúc ta thấy rõ nhất mình đang tự đối chất với chính mình. Thƣờng thì bạn sẽ tự nói với mình: “nếu tiếp tục ta sẽ nhƣ thế nào?”, “lỡ thất bại thì sao?”, “hay là đi hỏi ngƣời khác”, “hay là nên cố gắng thêm chút nữa”, “không biết sao bây giờ!”, “trời ơi cứu con với!” Chính lúc đó bạn cho ra những quyết định sai lầm nhất! Nếu liên tục củng cố mình bằng những lời động viên nhƣ “cố gắng lên ta sẽ đạt đƣợc điều mình muốn!”, nghĩ ra những viễn cảnh tƣơi sáng “ta sẽ thành công, nổi tiếng và hạnh phúc”. Khi đó bạn sẽ có động lực mạnh mẽ, tinh thần phấn chấn và sáng suốt hẳn lên để cho ra những quyết định đúng đắn. Nghe có vẻ dễ thế nhƣng cực kỳ khó thực hiện đấy bạn ạ! www.sachdaythanhcong.com 13
14. Phạm Đình Tuấn Do đó tôi cần bạn làm một số bài tập dƣới đây để rèn luyện khả năng kiểm soát cảm xúc của mình. Sự việc 1: Bạn bị người khác la mắng. Cách phản ứng thông thƣờng (cách mà ngay lập tức bạn nghĩ ra trong đầu): Cách phản hồi tích cực (cách mà bạn suy tính kỹ lƣỡng): Sự việc 2: Bạn bị điểm kém hoặc không thành công khi làm một việc gì đó. Cách phản ứng thông thƣờng: Cách phản hồi tích cực: Sau khi làm xong, hãy tham khảo bảng dƣới đây. Sự việc Cách phản ứng thông Cách phản hồi tích cực thƣờng Bạn bị Bực tức, cãi lại, bào chữa cho Trƣớc hết bình tĩnh tìm hiểu 1 ngƣời khác những hành động của mình rồi để nguyên nhân ngƣời đó lại máng la mắng. cho mọi việc “tới đâu hay tới đó”. mình. Sau đó hỏi họ xem có cách nào để làm sự việc tốt hơn không và xin chỉ dẫn hoặc tự xoay sở tìm cách khắc phục thay vì đổ lỗi hay oán trách. Bạn bị điểm Chán nản, buồn bã, vứt bỏ bài Xem lại một lần nữa toàn bộ quá kém hoặc kiểm tra (hoặc lảng tránh một trình làm bài-việc, tìm hiểu 2 không việc gì đó), oán trách ngƣời-vật- nguyên nhân dẫn đến kết quả thành công sự kiện gì đó đã làm bạn không không nhƣ mong đợi, suy nghĩ lại khi làm một thành công. xem có cách này để làm sự việc việc gì đó. trở nên tốt hơn không và học hỏi gì từ sự việc này. www.sachdaythanhcong.com 14
15. Phạm Đình Tuấn Cho phép tôi chia sẻ với bạn cách tôi đã phản hồi tích cực để giúp bản thân mình ngày càng hoàn thiện hơn. Cuối tháng 3/2011, tôi bỗng lóe lên ý tƣởng thành lập trang web để bán sách cũng nhƣ chia sẻ với mọi ngƣời những điều thú vị trong cuộc sống thông qua những quyển sách của mình. Thế nhƣng tôi không biết bắt đầu từ đâu cả! Trƣớc giờ tôi chƣa hề có kinh nghiệm làm một trang web, muốn chia sẻ ý tƣởng của mình nhƣng lại không phải là tác giả chuyên nghiệp, không có nguồn vốn lớn, Tôi bèn nói suy nghĩ của mình cho ngƣời khác biết hy vọng nhờ họ giúp đỡ. Nhiều ngƣời khuyên tôi từ bỏ ý tƣởng “ngu ngốc” ấy đi vì nếu có mở ra thì cũng sẽ lỗ vốn bởi lẽ thay vì mua ở chỗ tôi họ có thể kiếm đƣợc ở các nhà sách truyền thống hoặc trên mạng, với lại “ai mà muốn xem một thằng nhãi viết sách cơ chứ”. Nhƣng tôi tin vào khả năng của chính mình, “mình đã từng thuyết phục ngƣời khác rằng họ luôn có khả năng làm đƣợc những điều vĩ đại, to lớn ngoài sức tƣởng tƣợng thế nhƣng chỉ một công việc nhỏ xíu đó là mở một trang web, viết một vài quyển sách mà mình cũng không làm đƣợc thì liệu rằng ai tin và làm theo mình mặc dù có vẻ là mình có ý tốt đối với họ.” (khi viết dòng này thì trang web vẫn chƣa có mặt trên thị trƣờng). Không chần chừ, tôi tìm đọc các quyển sách về kinh doanh trên mạng, tự nghiên cứu các chiến lƣợc-phƣơng pháp, tìm hiểu cuộc sống, luyện viết, thiết kế giao diện, Mời bạn ghé thăm trang web của tôi www.sachdaythanhcong.com để khám phá nhiều điều thú vị. Bạn thấy đấy, tôi có thể phản ứng nhƣ ngƣời bình thƣờng: bỏ cuộc và tìm một cái gì khác làm nhƣng tôi đã phản hồi một cách tích cực. Một điều nữa tôi muốn bạn hiểu rằng: Chỉ có hành động mới tạo ra kết quả và nếu nhƣ kết quả không nhƣ mong muốn thì ta lại tiếp tục hành động bằng cách thay đổi phƣơng pháp và chiến lƣợc cho đến khi kết quả đƣợc nhƣ ta mong muốn. Giờ đây, bạn đã hiểu rõ nguyên tắc “nói chuyện với chính mình”, tiếp theo hãy luyện tập “nói chuyện với ngƣời khác”. www.sachdaythanhcong.com 15
16. Phạm Đình Tuấn Xây dựng mối quan hệ hòa thuận với ngƣời mọi và đặc biệt là ngƣời thân trong gia đình. Mọi ngƣời đặc biệt là phụ huynh có cách nghĩ khác với chúng ta! Bạn muốn đi chơi -> Họ muốn bạn đừng giao du với ngƣời xấu và nên ở nhà. Bạn muốn ngủ nƣớng -> Họ muốn bạn phụ làm việc nhà. Bạn muốn xem phim, lƣớt web -> Họ muốn bạn làm bài tập. Có thể bạn nghĩ rằng, họ thật “ác độc”. Thật ra ngƣời lớn nghĩ rằng “nếu chăm chỉ học tập thì tƣơng lai của bạn sẽ tƣơi sáng”. Dù sao họ cũng muốn tốt cho bạn thôi! Không bậc cha mẹ nào mà lại muốn thấy con cái mình thất bại, nghèo khổ cả. Vì thế họ nghĩ nhƣ vậy cũng là lẽ thƣờng tình. Hãy cảm thông cho họ bạn nhé! Muốn ngƣời khác hiểu mình trƣớc hết ta phải hiểu họ Nguyên tắc đầu tiên: Không tranh cãi! Thƣờng thì chúng ta sẽ phản ứng nhƣ “ngƣời bình thƣờng” đó là khi bị phản kích ta sẽ tìm cách chống lại ngƣời đang làm việc đó. Và rồi cả 2 ngƣời cùng phản ứng nhƣ “ngƣời bình thƣờng” cuối cùng sự việc không thể đƣợc giải quyết. Nếu bạn ngừng tranh cãi và lắng nghe những gì ngƣời khác nói, bạn sẽ thu thập đƣợc rất nhiều thông tin bổ ích chẳng hạn nhƣ: quan điểm của bạn còn thiếu sót phần A, bạn nên thay đổi phần B, Tất nhiên ngƣời khác chƣa hẳn đúng tuyệt đối và bạn có quyền tiếp thu hoặc không tiếp thu (im lặng và bỏ qua) ý kiến của đối phƣơng nhƣng ít ra bạn đã để ngƣời khác nói lên quan điểm của mình và điều đó làm họ cảm thấy bạn tôn trọng họ. Nguyên tắc thứ hai: Hãy sử dụng chiến lƣợc “win-win” (cả hai cùng thắng). Nếu bị một ai đó trách mắng thay vì im lặng, “chịu đòn” (nhớ nguyên tắc 1: Không tranh cãi) thì bạn có thể biến những điều đó thành “bài học kinh nghiệm” để ngày càng tiến bộ hơn. www.sachdaythanhcong.com 16
17. Phạm Đình Tuấn Trƣớc hết bạn phải hiểu rõ quan điểm của ngƣời đó bằng cách khơi gợi họ nói lên suy nghĩ của mình thông qua việc hỏi những câu nhƣ: “Bạn (mẹ, anh, ) thấy những điều gì chưa được tốt trong ý kiến (hành động) của tôi (con, em)?” hoặc “Vậy theo bạn (mẹ, anh, ) thì tôi (con, em ) cần thay đổi như thế nào để giải quyết vấn đề tốt hơn?”. Tiếp theo, muốn đƣa ra một quan điểm của mình bạn nên dùng những từ nhƣ: “tôi (con, em) nghĩ rằng ”, “theo tôi (con, em) thì ”, “bạn nghĩ sao nếu chúng ta ” sau đó giải thích những điều mà mình muốn ngƣời đó thực hiện. Tránh dùng những từ mang ý nghĩa bắt buộc ngƣời khác nhƣ “bạn phải làm như thế này ”, “bạn không được ” vì bạn biết đấy, không ai muốn mình bị ép buộc, trở thành con rối cả. Chúng ta chỉ thích làm những việc gì khi biết điều đó có lợi cho mình, những từ nhƣ “tôi nghĩ rằng”, “theo tôi thì” làm cho ngƣời khác cảm thấy không bị thúc ép và cho cảm giác nhƣ thể họ có quyền chọn lựa làm hoặc không làm theo và thƣờng thì nếu thấy hay họ sẽ thực hiện. Vì dụ: Bạn thích câu nào trong 2 câu dƣới đây? “Bạn phải nghe lời tôi đọc hết cuốn sách này nếu muốn thành công!” “Tôi nghĩ rằng một khi đọc hết quyển sách này bạn sẽ có rất nhiều kiến thức để thành công hơn trong cuộc sống.” (Phải chăng câu này?) Một điểm rất quan trọng trong việc sử dụng từ ngữ chuyển hóa ý nghĩ của ngƣời khác đó là dùng từ “và” thay cho “nhƣng”. Từ “nhƣng” có vẻ nhƣ lập tức bác bỏ ý kiến của ngƣời đối diện, trong khi đó từ “và” có tác dụng bổ sung, khuyến khích một điều gì đó từ ngƣời khác. Khi tôi nói rằng: “Các bạn rất thông minh nhƣng ” thì các bạn thấy ngay tôi đang có ý gì đó nhƣ thể “chê bai” hơn là khai thác những điều tốt đẹp từ bạn. Nếu tôi nói rằng: “Các bạn rất thông minh nhƣng nếu không làm theo những chỉ dẫn của tôi thì các bạn sẽ không thể thành công” (1). Trong khi đó nếu tôi nói là: “Các bạn rất thông minh và khi các bạn làm theo những chỉ dẫn trong sách thì sẽ tạo ra những đột phá trong cuộc sống hơn nữa” (2). Ở câu thứ (2) bạn cảm thấy mình vừa đƣợc trân trọng (thông minh) vừa đƣợc khuyến khích (làm theo hơn nữa) do đó khả năng bạn làm theo câu này cao hơn câu (1). Tiếp theo www.sachdaythanhcong.com 17
18. Phạm Đình Tuấn NGƢỜI THÀNH CÔNG TẠO RA NHỮNG KẾT QUẢ TO LỚN VÀ BẠN CŨNG CÓ THỂ LÀM ĐƢỢC CHỈ KHI BẠN BIẾT CÁCH! Để tạo ra những điều bƣớc đột phá trong cuộc sống bạn hãy tìm hiểu quá trình thành công của ngƣời khác để rút ra một số bài học cho mình! Adam Khoo: Hãy học cách mô phỏng! Adam Khoo đã đạt đƣợc những thành tích đáng kể: từ hạng 156/160 vƣơn lên top đầu trƣờng, vào đƣợc trƣờng trung học danh tiếng nhất Singapore, đƣợc tuyển thẳng vào Đại học Quốc gia Singapore, trở thành triệu phú năm 26 tuổi, điều hành một tập đoàn gồm 16 công ty trên 7 quốc gia năm 34 tuổi. Hiện tại anh là tác giả của những quyển sách bán chạy nhƣ: Tôi Tài Giỏi, Bạn Cũng Thế!, Con Cái Chúng Ta Đều Giỏi, Làm Chủ Tƣ Duy Thay Đổi Vận Mệnh, Bí Quyết Tay Trắng Thành Triệu Phú, Bí Quyết Gây Dựng Cơ Nghiệp Bạc Tỷ, Cuộc đời anh không là một đại lộ thẳng tắp toàn những thành công. Từng bị đánh giá là một học sinh “đần độn”, năm lớp 3 anh đã bị đuổi học vì gây gỗ đánh nhau, cha mẹ đã rất vất vả mới tìm đƣợc trƣờng cho anh. Đến lúc thi tốt nghiệp tiểu học, anh không đủ điểm để vào đƣợc bất cứ trƣờng nào, cuối cùng bị tống vào một trƣờng không ai biết đến. Với thái độ học tập nhƣ cũ, anh mau chóng đứng hạng “bét” ở trƣờng. Tuy nhiên sau khi đƣợc gửi đi học một khóa học về phát triển tiềm năng con ngƣời, anh đã hoàn toàn thay đổi. Đƣợc hƣớng dẫn những phƣơng pháp học hiện đại, biết cách tự tạo động lực để tiếp tục hành động thông qua Lập Trình Ngôn Ngữ Tƣ Duy (NLP), Trong một thời gian ngắn sau, anh đã đạt đƣợc những thành tích khiến mọi ngƣời ngƣỡng mộ và khâm phục. Có đƣợc thành công nhƣ ngày hôm nay, anh đã rút ra rất nhiều bài học mỗi khi thất bại. Về sau, khám phá ra và hiểu rõ phƣơng pháp mô phỏng, áp dụng nó vào công việc của mình, anh đã giúp giảm rủi ro xuống mức thấp nhất nhƣng mang lại nhiều lợi ích nhất. Để trở thành nhà đầu tƣ chứng khoán tài ba, anh đã mô phỏng phƣơng pháp đầu tƣ của Warren Buffett. Để có thể trở thành diễn giả đƣợc săn đón với mức phí nói chuyện cao anh đã mô phỏng www.sachdaythanhcong.com 18
19. Phạm Đình Tuấn chuyên gia đào tạo con ngƣời hàng đầu thế giới Anthony Robbins, ngƣời sáng lập bộ môn NLP Richard Bandler, doanh nhân trẻ ở Úc Brad Sugar Mô phỏng chỉ đơn giản là tìm hiểu những gì ngƣời thành công làm và mình làm theo (tất nhiên ngƣời thành công không phải lúc nào cũng đúng, quan trọng là chính bạn nhìn nhận và mô phỏng theo những gì bạn nghĩ là tốt). Steven Spielberg: Dù là ai đi nữa bạn vẫn có thể đạt được điều mình muốn chi khi hành động không ngừng hướng đến mục tiêu! Steven Spielberg ba lần đăng ký vào học ngành điện ảnh của Đại học California tại Los Angeles và Trƣờng Điện ảnh truyền hình của Đại học Nam California nhƣng đều không đƣợc vì Spielberg chỉ tốt nghiệp cấp III loại trung bình. Dù thế nhƣng ông vẫn gói ghém đồ đạc để lên kinh đô điện ảnh Hollywood làm công việc của một tập sự viên. Với niềm đam mê từ lúc nhỏ: trở thành một đạo diễn, ông quyết tâm tìm đến rất nhiều từ các đạo diễn tài ba khác để học hỏi bí quyết làm phim của họ. Một thời gian sau, ông bạo gan làm một bộ phim rồi đem trình chiếu ở một rạp nhỏ. Buổi trình chiếu hôm ấy ông thu về lợi nhuận 100 USD, mặc dù ít nhƣng ông đƣợc các nhà sản xuất đánh giá rất cao và họ quyết định mời ông làm đạo diễn phim. Các phim ông đã từng đạo diễn là: Hàm cá mập, E.T ngƣời ngoài hành tinh, Indiana Jones, Công viên kỷ Jura, Mặt trận Thái Bình Dƣơng (The Pacific) Điều đáng nói ở đây là ông rõ ràng không đƣợc đào tạo bài bản thế nhƣng lại trở thành một trong những ngƣời giỏi nhất trong giới đạo diễn ở Hollywood. Vì không biết nên làm gì để thành công nên ông quan sát và làm theo mọi thứ từ những ngƣời thành công. Ngoài ra, ông là ngƣời rất giỏi tận dụng những khả năng của ngƣời khác (những bộ phim liên quan đến kỹ xảo điện ảnh không phải là thế mạnh vì thế ông nhờ đến sự giúp đỡ của George Lucas-đạo diễn phim Star Wars hỗ trợ mình). Bill Gates: Thành công là một người thầy tồi. Nó khiến người thông minh cho rằng họ không thể thất bại. Nếu bạn đọc những quyển sách viết về Bill Gates bạn sẽ thấy rằng để có đƣợc thành công, trở thành ngƣời giàu có không hề đơn giản. Ông phải luôn đối mặt với những sóng www.sachdaythanhcong.com 19
20. Phạm Đình Tuấn gió thƣơng trƣờng, nếu chỉ ngừng lại hƣởng thụ thành quả mình tạo ra thì sẽ nhanh chóng, ông sẽ bị các đối thủ hất cẳng ra khỏi ngành. Và tiền không phải là thứ Bill Gates muốn nhất mà chính là giúp đỡ ngƣời khác, thấy những sản phẩm của mình có mặt trong mỗi nhà. (Hiện tại ông dành toàn bộ thời gian và tiền bạc để làm từ thiện). Vào 1968, khi đó Bill Gates 13 tuổi, ông có cơ hội đƣợc tiếp xúc với máy tính. Thời đó máy tính rất to và cực kỳ khó tiếp xúc (trừ khi bạn giàu có hoặc có mánh lới), chậm chạp và không có màn hình. Bạn hãy thử hình dung bạn ngồi trƣớc một “cục sắt”, muốn yêu cầu một mệnh lệnh, bạn phải gõ một chuỗi mã dài ngoằn ngoèo cực kỳ phức tạp rồi đợi khoảng 5-10 phút sau nó mới tiếp nhận yêu cầu của bạn, quá trình xử lý lại phải mất thêm 5-10 phút và nó hiện ra trên một tờ giấy, nếu sai coi nhƣ phải làm lại từ đầu. Vậy mà Bill Gates lại thích thú “cục sắt” đó! Và ông quyết tâm tìm cách biến “cục sắt” ấy từ từ nhỏ dần Hằng đêm, ông lẻn ra ngoài cùng Paul Allen, hai ngƣời thay phiên nhau “mò” máy tính và khi lớn hơn ông càng dành nhiều thời gian để làm việc với máy tính. Khi Microsoft ra đời, ông giành đƣợc hợp đồng đặt hàng từ IBM thế nhƣng một số công ty khác “ghen ăn tức ở” (thƣơng trƣờng mà! ) kiện công ty ông vì tội độc quyền. Bill Gates phải tốn rất nhiều tiền bạc và công sức mới có thể thắng đƣợc vụ kiện. Điều đáng nói là dù công ty khởi đầu với số vốn rất ít thế nhƣng lại đối mặt với sóng gió nhƣ thế nhƣng ông không hề nhờ đến sự trợ giúp tài chính từ gia đình mà luôn tự tìm cách xoay sở. “Liên tục làm lỗi thời mình” chính là bí quyết giúp ông trở thành tỷ phú. Bạn thấy đấy, các sản phẩm của Microsoft luôn liên tục đƣợc cải tiến: Windows 95, 98, 2000, Vista, 7, Nếu công ty ông không liên tục cải tiến sản phẩm của mình mà thỏa mãn với những thứ đang có thì ngay lập tức các đối thủ sẽ tung ra những sản phẩm mới hơn, tốt hơn đẩy Microsoft xuống vực thẳm. www.sachdaythanhcong.com 20
21. Phạm Đình Tuấn Soichiro Honda: Người không biết đến hai từ “thất bại”! Tôi chắc rằng bạn đã nghe ít nhiều về tập đoàn ô tô Honda, một trong những doanh nghiệp sản xuất ô tô thành công nhất ở Nhật Bản. Một lần nữa, chính ông chủ của Honda, Soichiro Honda – đã đóng góp vào thành công to lớn này. Honda có thể chịu đựng những cú ngã đau đớn nhƣng vẫn tiếp tục đứng dậy và phấn đấu không ngừng nghỉ. Năm 1938, khi Soichiro vẫn đang là sinh viên, ông bắt đầu một xƣởng sản xuất nhỏ nghiên cứu về vòng piston, với ý định bán lại sản phẩm cho Toyota. Chàng thanh niên trẻ tuổi làm việc 7 ngày một tuần, thậm chí ngủ lại ở xƣởng. Khi tiền cứ cạn dần mà thành công thì chẳng xuất hiện, Soichiro đành cầm cố nốt số nữ trang của vợ mình để lấy vốn đầu tƣ. Cuối cùng, ngày mà ông hoàn thành vòng piston để có thể bán lại cho Toyota đã đến. Đáng buồn thay, ngƣời ta nói với ông rằng vòng piston của ông không phù hợp với tiêu chuẩn của họ! Soichiro đành quay trở lại trƣờng học trong 2 năm để cải tiến phát minh của mình, đồng thời chịu đựng sự chế giễu của các kĩ sƣ khi thấy bản thiết kế của ông. Ông vẫn kiên quyết không bỏ cuộc. Thêm 2 năm nữa tiếp tục tranh đấu và cải tiến, ông đã thành công khi dành đƣợc hợp đồng với Toyota. Ông cần xây dựng một nhà máy để cung ứng sản phẩm cho Toyota. Rủi thay, số phận lại không mìm cƣời với ông. Thời điểm đó, chính phủ Nhật đang ráo riết chạy đua vũ trang và cần bê tông cho các công trình phòng thủ. Vì vậy, ông không có đƣợc số vật tƣ cần thiết cho việc xây dựng nhà máy của mình. Vẫn không đầu hàng, ông đã phát minh ra một quy trình sản xuất bê tông giúp ông xây dựng đƣợc nhà máy. Khi nhà máy đƣợc xây xong, mọi chuyện xem chừng đã thuận lợi để ông có thể bắt tay vào sản xuất. Tuy nhiên, một lần nữa, vận ông lại gặp hạn. Nhà máy của ông bị máy bay Mĩ oanh kích 2 lần và sắt thép càng trở nên là vật “xa xỉ phẩm”. Quyết không bỏ cuộc, ông thu lƣợm những can xăng thừa bị quân đội Mĩ bỏ lại –“ Món quà từ Tổng thống Truman”, ông đã gọi chúng nhƣ vậy. Xăng giờ trở thành thứ vật liệu mới giúp ông tái thiết lại xƣởng sản xuất của mình. Có lẽ, ông Trời muốn thử lửa lòng Soichiro. Một trận động đất xảy ra và nhà máy lần thứ 3 bị phá hủy. www.sachdaythanhcong.com 21
22. Phạm Đình Tuấn Sau chiến tranh, sự thiếu thốn về xăng dầu đã buộc mọi ngƣời phải đi bộ hoặc sử dụng xe đạp. Soichiro nhận thấy cơ hội và chế tạo ra một động cơ nhỏ, gắn vào xe đạp của mình. Những ngƣời hàng xóm của ông cũng muốn một cái, nhƣng mặc cho cố gắng, ông vẫn không thể có đƣợc vật liệu cần thiết cho việc sản xuất. Ông cũng chẳng đủ vốn liếng mà xây dựng thêm một cái nhà máy nữa để chế tạo “xe đạp gắn máy”. Nhƣng ông vẫn không bỏ cuộc. Ông viết thƣ cho 18.000 cửa hàng kinh doanh xe đạp và hỏi họ xem có thể ứng trƣớc tiền ông xây dựng xƣởng sản xuất của mình hay không. Đổi lại, họ sẽ đƣợc cung ứng những sản phẩm mới nhất về “xe đạp gắn máy”- xe máy. Không may, mẫu chế tạo đầu tiên quá nặng nề để hoạt động hiệu quả, vậy nên ông lại tiếp tục cải tiến và thay đổi. Cuối cùng, chiếc xe “Super Cub” cũng thành công và gây nên một cơn dƣ chấn thực sự ở Nhật. Thành công ở Nhật thôi thúc Honda xuất khẩu sản phẩm của mình sang các thị trƣờng nhƣ châu Âu và châu Mĩ. Đấy là câu chuyện về việc hình thành tập đoàn Honda. Liệu khó khăn đó có phải là khó khăn cuối cùng của Soichiro không? Không bạn à! Khi điều hành công ty, có vô số vấn đề tài chính mà ông phải đối mặt. Honda gần bên bờ vực phá sản tổng cộng 5 lần, chỉ cứu đƣợc ở phút chót nhờ xoay chuyển tài tình. Mỗi lần thất bại, Soichiro vẫn đứng lên, học hỏi từ thất bại và không lùi bƣớc. Neil Armstrong: Dám hy sinh! Chúng ta đều biết Niel Armstrong là ngƣời đầu tiên đặt chân lên mặt trăng nhƣng chúng ta không biết rằng việc làm lên mặt trăng không phải là ngẫu nhiên hay tình cờ mà là sự gan lỳ dám chấp nhận hy sinh của các phi hành gia. Từ nhỏ Niel Armstrong đã mơ ƣớc một ngày nào đó mình sẽ bay lên mặt trăng, mặc dù các bạn trong lớp cƣời vào ý tƣởng “ngu ngốc” và “hoang đƣờng” thế nhƣng chàng trai trẻ đã biến ƣớc mơ thành hiện thực. Anh đăng ký vào không quân rồi tham gia chƣơng trình thám hiểm vũ trụ. Anh phải rất trầy trật mới có thể loại nhiều đối thủ để vào đƣợc chƣơng trình Apollo 11 tiến tới khám phá mặt trăng. Trƣớc đó, NASA đã có rất nhiều lần thử nghiệm thất bại thậm chí một trong những chuyên gia viết bài phát biểu cho tổng thống Mỹ Richard Nixon đã chuẩn bị bài phát biểu với tựa đề: “Thảm họa mặt trăng”. Bài phát biểu bắt đầu bằng câu: “Số phận đã quyết định rằng những ngƣời thám hiểm mặt trăng yên nghỉ vĩnh viễn trên đó trong thanh bình”. Theo kế hoạch, nếu nỗ lực rời khỏi mặt trăng thất bại, trung tâm điều khiển dƣới mặt đất sẽ cắt đứt mọi liên lạc với khoang đổ bộ và phó mặc www.sachdaythanhcong.com 22
23. Phạm Đình Tuấn mạng sống của các phi hành gia. Thế nhƣng dù biết vậy nhƣng họ vẫn thực hiện (vì niềm tin). Barack Obama: Nghĩ lớn và hành động! Lúc nhỏ cha mẹ Obama đã li thân, ông đã mơ ƣớc trở thành tổng thống Mỹ (nghe có vẻ điên rồ với một đứa trẻ da màu) thế nhƣng nhƣ ta đã biết ông đã làm đƣợc. Trong khi đang học nhà trẻ, ông đã viết một bài văn có tiêu đề “Tôi muốn trở thành tổng thống”. Dám NGHĨ LỚN và không nhƣ kẻ mơ mộng ông lên kế hoạch cực kỳ cụ thể. Ông đã vào trƣờng Columbia sau đó là trƣờng Luật Harvard. Thế là ông đã làm đƣợc điều mà mình nói ra cách đây nhiều năm về trƣớc. Bạn biết không dù ƣớc mơ của bạn là gì thì cũng sẽ có hàng tá ngƣời có ƣớc mơ giống bạn. Nhƣ Armstrong và Obama, việc quan trọng ở đây là bạn có dám thực hiện ƣớc mơ đó hay không hay chỉ đi theo đám đông mơ mộng. Khi đọc qua tiểu sử của những ngƣời nổi tiếng, ta rút ra đƣợc rất nhiều bài học kinh nghiệm nhƣ: TIN VÀO CHÍNH MÌNH, HỌC CÁCH MÔ PHỎNG (Adam Khoo), DÁM THẤT BẠI (Thomas Edison), NGHĨ LỚN (Barack Obama, Neil Armstrong), BIẾT CÁCH HỢP TÁC VỚI NGƢỜI KHÁC (Steven Spielberg), KIÊN TRÌ và LUÔN TỰ MÌNH PHẤN ĐẤU KHÔNG NGỪNG (Bill Gates, Soichiro Honda). Sức mạnh của con ngƣời là vô hạn, không phải chỉ có những ngƣời sinh ra đã giỏi sẵn mà chính nhờ sự rèn luyện không ngừng nghỉ của chính mình mới giúp họ thành công. www.sachdaythanhcong.com 23
24. Phạm Đình Tuấn Phần 3: NHỮNG PHƢƠNG PHÁP HỌC TẬP HIỆU QUẢ “Không chuẩn bị là chuẩn bị cho thất bại” Giờ đây hãy tạo thói quen học thuộc bài ngay trên lớp “Con ngƣời ta đƣợc định nghĩa bằng những gì ta thƣờng làm, vì thế, sự xuất chúng không phải là một tính chất mà là một thói quen.” — Aristotle Bạn có sợ học thuộc lòng một điều gì đó không? Nếu bây giờ bạn sợ “nhớ” thì rất có thể khi bạn lớn tuổi bạn sẽ mắc chứng alzheimer (mất trí nhớ). Khi một mực bạn cho rằng bạn có trí nhớ kém thì nhƣ đã trình bày ở trên ngay lập tức trí não bạn sẽ loại bỏ tất cả những thông tin mà bạn cố gắng tiếp thu. Trong khi đó lại có những ngƣời có khả năng nhớ tốt một vấn đề gì đó là bởi vì họ tự ép mình phải nhớ điều mới ngay tức khắc, càng ngày thì việc nhớ nhanh trở thành một thói quen và khi đó họ không cần “buộc” mình phải nhớ nữa mà nó đã trở thành “bình thƣờng” đối với họ. Một số kiến thức cơ bản bạn cần nắm vững trong môn Toán học Trƣớc hết muốn đạt đƣợc điểm số cao trong học tập bạn phải vững kiến thức cơ bản và lý thuyết, tiếp theo đó là làm bài tập thƣờng xuyên. Nguyên tắc hoạt động của não bộ: Chúng ta sẽ quên 80% những gì mình học được trong vòng 24h do đó bạn phải thƣờng xuyên ôn lại bài. Bạn nên sử dụng Sơ Đồ Tƣ Duy để tóm tắt tất cả các công thức để có thể dễ dàng xem lại khi cần. www.sachdaythanhcong.com 24
25. Phạm Đình Tuấn Nếu bạn đã nắm vững các kiến thức toán học thì những điều tôi sắp nói ra khá cơ bản, bạn có thể bỏ qua phần này và đọc sang “Làm thể nào để học tốt môn Văn?” Qua quá trình tìm hiểu, tôi phát hiện ra các bạn học sinh hay sai hoặc quên những nguyên tắc dƣới đây: 1. “Chuyển vế đổi dấu”. Khi làm bài tìm x - Giả sử: 2+x=5  x=5-2  x=3 Khi làm xong, bạn phải thế ngƣợc lại vào phƣơng trình 2+x=5. Ở đâu có x ở đó thế 3 vào, bạn thấy đấy 2+3=5, vậy bài này đúng. Với những bài sử dụng công thức: (a+b)2 = a2+2ab+b2 (Hằng đẳng thức lớp 8 đƣợc học) Bạn có thể biến đổi: (a+b)2 - 2ab=a2+b2 (chuyển 2ab qua vế phải để đƣợc một công thức mới) Hoặc (a+b)2 - a2- b2 = 2ab (chuyển a2+b2 qua vế trái)  Nhớ rằng: trƣớc một số không có dấu tức là dấu + Rất nhiều các công thức mới có thể đƣợc tạo ra nhờ biến đổi theo cách này! Bạn chƣa tin tƣởng thì hãy cho a=1 và b=2 và giải ra xem thử kết quả có đúng không! 2. Ƣu tiên làm trong ngoặc, sau đó là “nhân chia trƣớc cộng trừ sau”. 2.(3-2) – 2.3 = 2.(1) – 6 = -4 3. “Trƣớc dấu ngoặc là dấu trừ thì đổi dấu các số hạng bên trong”. -(3-2) = -3+2 -(1) = -1 www.sachdaythanhcong.com 25
26. Phạm Đình Tuấn Hãy hình dung : Âm chính là thiếu tiền còn dƣơng có nghĩa là đƣợc cho tiền. -10 + 5 tức là thiếu ngƣời ta 10đ sau đó đƣợc cho 5đ để trả nợ vậy ta còn thiếu ngƣời đó 5đ. Thiếu tức là âm. 4. Phân phối phép nhân với phép cộng a(b+c) = a.b+a.c cũng nhƣ bạn có thể làm ngƣợc lại đó là kéo a ra ngoài bên trong còn lại b+c Ví dụ: 3(2+1) = 3.2+3.1 = 9 Bài tập mẫu: -5(3-6+3-1) = -5.3 – (-5).6 + (-5).3 – (-5).1 = -15 + 30 – 15 + 5 = 5 Thử lại: -5(-1) = 5 Bài tập ứng dụng 1,2,3,4: -2(x - 4) - 2(3 - 2x) + = 0 (1) (Đ.Á: - ) Làm bài xong nên bạn nên thế - vào x rồi bấm máy tính để kiểm tra lại tính chính xác. 5. “Nếu ẩn âm thì phải đổi dấu bất phƣơng trình.” -x > 5  x 5 6. Số mũ. Mũ 0 là 1, mũ 1 là chính số đó 90=1 51=5 www.sachdaythanhcong.com 26
27. Phạm Đình Tuấn Cơ số giống nhau, số mũ nhân nhau tức là mũ cộng mũ, còn chia là mũ trừ mũ 22.23 = 22+3 = 25 Thử lại: 4.8 = 32 25:23 = 25-3 = 22 Thử lại: 32:8 = 4 Mũ của mũ là mũ nhân mũ [(2)2]3 = 22.3 = 26 Thử lại: (4)3 = 64 2 2 2 Các bạn hay thƣờng sai (a+b) = (a +b )(1). Nếu muốn kiểm chứng xem công thức mình áp dụng có đúng không thì hãy 2 2 2 thế số vào. Cho a là 1, b là 2, ta thấy (1)  (1+2) ≠ (1 +2 ) Bài tập mẫu: = = = Bài tập ứng dụng: = (Đ.Á: ) Từ các con chữ biến thành các con số Để làm các bài chứa ẩn đỡ bị nhầm lẫn hơn bạn có thể đƣa chúng về các con số thực tế: 2.3 = 6 Nếu bài toán có dạng 2.x = 6 Bạn sẽ dễ dàng hình dung ra muốn tìm x ta sẽ lấy 6:2 www.sachdaythanhcong.com 27
28. Phạm Đình Tuấn Đối với công thức cũng vậy: F = m.a Hãy dùng cách tƣơng tự 6 = 2.3 Hãy xem F là 6, m là 2, a là 3 vậy nếu đề bài muốn ta tìm m (tức tìm 2) ta chỉ việc lấy F/a (tức 6:3). Rất nhiều công thức ta có thể biển đổi về dạng giống vậy nhƣ cho dù có phức tạp đi nữa. Ví dụ: Công thức A2 = x2 + ( gọi là ômêga) Nếu đề bài yêu cầu tìm , đầu tiên ta phải chuyển x2 sang phải (chuyển vế đổi dấu): A2 - x2 = Tiếp tục biến đổi A2 - x2 = xem (A2 - x2) là 3 và là 6, là 2 ta đƣợc: 3 = . Vậy muốn tìm 2 ta chỉ việc lấy tức /(A2 - x2) Giờ đây chỉ cần học một số công thức chính yếu thì bạn sẽ có thể phân tích đƣợc nhiều công thức khác nhau! Sau khi làm xong bài, khâu quan trọng nhất đó là kiểm tra lại bài. Bạn biết đó câu trả lời chỉ đƣợc tính điểm khi quá trình làm và đáp án đúng chứ không phải là do bạn ghi nhiều hay ít. Nhiều bạn khi giải xong thì thở phào nhẹ nhõm thế nhƣng cuối cùng lại không đƣợc tính điểm câu đó chỉ vì sai một dấu cộng hoặc trừ trong bài làm và dẫn đến sai cả bài. Nếu bạn tốn 10 phút làm một bài thì chẳng lẽ không thể dò lại trong vòng 2-3 phút. Bạn biết không nếu chỉ đơn giản làm cho qua chuyện thì: Có 2 chuyến bay hạ cánh không an toàn tại sân bay TSN. 500 ca phẫu thuật bị hỏng mỗi ngày (chắc bạn cũng đọc nhiều về các vụ án liên quan đến việc bất cẩn của bác sĩ). Cuối cùng, tôi khuyến khích bạn nên làm các bài tập trong sách Bài tập toán của Bộ giáo dục. Trong sách chứa rất nhiều các dạng bài tập và ở phần sau www.sachdaythanhcong.com 28
29. Phạm Đình Tuấn thì có bài giải. Điều đáng nói là các bài tập trong đó bám rất sát đề kiểm tra- thi mà giá cả lại rất phải chăng. (Hình chụp từ sách bài tập toán lớp 11) www.sachdaythanhcong.com 29
30. Phạm Đình Tuấn Lƣu ý: Sách bài tập thƣờng trình bày cách giải ngắn gọn có thể làm bạn cảm thấy khó hiểu! Nếu chƣa hiểu điều gì thì bạn hãy khoanh tròn (hay làm nổi bật chúng lên) sau đó mang đến lớp nhờ ngƣời khác hƣớng dẫn. www.sachdaythanhcong.com 30
31. Phạm Đình Tuấn Làm thể nào để học tốt môn Văn? Hãy mô phỏng các bài văn hay mà bạn tìm đƣợc trên Internet hay trong sách phân tích văn-thơ. Qua cách viết văn của ngƣời khác bạn sẽ khám phá ra những điểm mạnh và yếu từ đó rút ra bài học kinh nghiệm cho chính mình (tôi tin là bạn sử dụng văn mẫu của ngƣời khác để tham khảo hơn là chép nguyên văn và tất nhiên nếu thấy một số điều nào đó hay thì bạn có thể tận dụng vào bài làm của mình). Bạn có thể tham khảo một số bài văn ở trang web vanmau.com và xem cách viết văn ở một số blog, báo điện tử, Nhƣ bạn cũng thấy, chỉ cần xem sơ qua quyển sách này, các đề mục đƣợc làm rất nổi bật, nhiều màu sắc-hình ảnh, các đƣờng dẫn vào trang web Việc trình bày nhƣ vậy làm hoạt động một lúc 2 bán cầu não giúp bạn nhanh tiếp thu thông tin và dễ nhớ các ý chính hơn là chỉ viết toàn một màu đen. (Ồ! Tôi không khuyến khích bạn trình bày giống tôi trong bài làm văn của mình vì làm nhƣ thế là phạm luật.) Cách viết nhƣ vậy do tôi đã rút kinh nghiệm từ các quyển sách khác và mô phỏng theo Adam Khoo –chuyên gia đào tạo con ngƣời, tác giả của nhiều quyển sách bán chạy. Tất nhiên muốn bài văn của mình thật hay, thật ý nghĩa đòi hỏi bạn phải luyện tập cần mẫn và ham đọc sách. Một bí mật mà tôi sẽ tiết lộ với bạn đó là: Muốn giỏi ở một lĩnh vực gì đó thì bạn phải tốn 10.000 luyện tập! (Để viết xong quyển sách này tôi đã phải đầu tƣ >100 tiếng, hiện tại số giờ viết văn mà tôi đã tích lũy đƣợc khoảng trên 1000 giờ -chỉ tính từ tháng 4 năm 2010 đến nay- và sẽ ngày càng tăng lên.) Cũng trong “Những kẻ xuất chúng” của Malcolm Gladwell, ông đã chỉ ra những “tài năng xuất chúng” nhƣ : Mozart (luyện đàn từ lúc 3 tuổi), nhóm nhạc Beatles (3 năm trời cật lực luyện tập tại 1 câu lạc bộ ở Đức), Bill Gates (tập lập trình từ lúc 14 tuổi) tất cả họ phải luyện tập mỗi ngày trên 8 tiếng và liên tục từ ngày này sang ngày khác. Chính Adam Khoo cũng đã thừa nhận rằng mình đã phải bỏ ra ngần ấy thời gian để tập diễn thuyết, viết sách do đó anh mới thành công nhƣ ngày hôm nay. (Bạn có thể xem ở đây www.sachdaythanhcong.com 31
32. Phạm Đình Tuấn để biết thêm về Adam Khoo). Mẹo nhỏ để giúp bạn hạn chế sai lỗi chính tả đó là sử dụng công cụ tìm Google hoặc Yahoo (Xin nhắc nhở, mạng có những tiện ích nhưng cũng đầy rẫy hiểm nguy, bạn phải thực sử tỉnh táo) Giả sử bạn muốn viết chữ “gông xiền” (thật ra tôi biết là “gông xiềng”) và bạn không chắc mình viết có đúng không. Đầu tiên, bạn hãy thử ghi “gông xiền” Sau đó thử tiếp “gông xiềng” www.sachdaythanhcong.com 32
33. Phạm Đình Tuấn Bạn nên nhớ rằng Google chƣa hẳn biết phân biệt từ nào đúng chính tả, từ nào sai do đó chúng ta phải suy luận. Lần tìm đầu tiên với từ “gông xiền” nó đƣa ra kết quả tìm kiếm những trang web không tên tuổi, không đáng tin. Ở lần tìm sau thì có cả từ điển Tiếng Việt do đó từ “gông xiềng” là đáng tin cậy nhất. Học tốt môn Anh văn không đơn giản nhƣng cũng không quá khó khi bạn có niềm đam mê! Cách học từ vựng tiếng Anh hiệu quả nhất đó là hình dung các từ ngữ ở trong đầu mình! Giả sử muốn nhớ từ describe (miêu tả) thì bạn phải hình dung trong đầu từng từ ngữ một: d-e-s-c-r-i-b-e. Thƣờng thì chúng ta có 3 cách học thông qua: 1. Thị giác Nhìn thấy hình ảnh và từ ngữ trong đầu. 2. Thính giác Ghi nhớ đƣợc giọng nói phát ra. Cách này chỉ dùng để học ngôn ngữ bản địa! Hẳn bạn còn nhớ mình học bài môn sử, địa, sinh, khi làm bài hoặc trả bài, bạn nhƣ nghe một ngƣời nào đó đọc lại cho bạn chép. Tuy nhiên cách này lại học tiếng Anh không hiệu quả ví dụ nhƣ khi ghi từ describe bạn có thể ghi nhầm dicraibo 3. Xúc giác Ghi chép nhiều thành nhớ. [Bạn đừng nghĩ rằng chép nhiều sẽ nhớ tốt hơn 2 cách trên.] Chúng ta thƣờng bị giới hạn khả năng nghe tiếng Anh. Vậy có cách nào để nâng cao hiệu quả lên không? Đó chính là hãy nghe những chủ đề mà bạn ƣa thích. Chẳng hạn nhƣ bạn thích về tài chính (tiền tệ, ngân hàng, chứng khoán, vàng ), bạn có thể tìm những video clip phỏng vấn những ngƣời www.sachdaythanhcong.com 33
34. Phạm Đình Tuấn nƣớc ngoài nổi tiếng trong lĩnh vực đó để nghe xem họ nói gì, cố gắng tìm những bài có phụ đề tiếng Anh hoặc Việt còn nếu không có thì cũng không sao, bạn chỉ cần tìm hiểu thật nhiều từ vựng về tài chính thì một thời gian sau bạn sẽ tích lũy đƣợc vốn từ kha khá trông thấy. Chẳng hạn nhƣ các video clip nói về Bill Gates, Warren Buffett, Adam Khoo mang đến cho bạn rất nhiều thông tin thú vị. Một cách phƣơng pháp khác đƣợc chứng minh hiệu quả đó là học thông qua những bài hát tiếng Anh. Tôi rất thích nghe các bài nhƣ: The Power Of The Dream, Eye Of The Tiger nội dung bài hát khơi gợi lên trong lòng ta động lực khát khao chiến thắng cũng nhƣ giúp thƣ giãn tinh thần. Muốn viết đƣợc tốt thì hãy mô phỏng (nhƣ đã trình bày ở phần Văn). Luyện nói tiếng Anh (nếu bạn chỉ có một mình) bằng cách diễn tập trong tâm trí. Hình dung trong đầu có 2 hay 3 ngƣời trong đó có bạn, họ bắt đầu nói chuyện (bạn hãy tự đặt lời thoại cho họ) sau đó bạn trả lời và cứ thế tiếp tục. Việc này giống nhƣ bạn đang đóng kịch mà trong đó tất cả các nhân vật đều là bạn. Hoặc bạn cũng có thể tự đặt những đề tài nhƣ nói về kinh doanh hoặc du lịch rồi bắt mình suy nghĩ và nói về chúng (không cần phải nói ra thành lời mà chính từ trong suy nghĩ của bạn). Bạn cũng có thể dùng cách này áp dụng cho luyện tập thể thao, làm toán, viết văn. Biến việc học ngoại ngữ thành điều BUỘC PHẢI làm! Tôi còn nhớ một câu chuyện về Bác Hồ. Khi ở Pháp, mỗi đêm Bác đều ra ngoài công viên để học tiếng Anh (vì ở công viên có đèn sáng trong khi nơi Bác ở thì lại tối tăm). Với cái lạnh cắt da cắt thịt của đêm Pari xuống đến âm độ (lúc đó đang là mùa đông) thế nhƣng càng lạnh lại càng làm tinh thần tỉnh táo và cũng bởi vì Ngƣời muốn sang Anh để tìm hiểu tình hình chính trị và xã hội thế nhƣ nào rồi nghĩ ra kế sách cứu nƣớc. Do đó, trƣớc nhất muốn học giỏi tiếng Anh thì bạn nên tự hỏi rằng: “Học tiếng Anh để làm gì?”. Để giao thiệp với ngƣời nƣớc ngoài về những hợp www.sachdaythanhcong.com 34
35. Phạm Đình Tuấn đồng kinh doanh? Để học hỏi tinh hoa công nghệ thế giới (rất nhiều công trình nghiên cứu của thế giới đều đƣợc viết dƣới dạng tiếng Anh)? Để đi du lịch? THÀNH CÔNG SẼ ĐẾN KHI BẠN BIẾT TỰ HỌC Bạn biết đấy, không phải lúc nào chúng ta cũng có ngƣời giúp đỡ vì vậy hãy luyện tập tinh thần học tập và làm việc độc lập. Chủ động Những ngƣời CHỦ ĐỘNG là những ngƣời có khả năng thành công cao nhất! Một khi họ không biết là họ lập tức hỏi, tìm hiểu đến khi biết mới thôi trong khi những ngƣời khác chẳng mấy quan tâm. Ngƣời CHỦ ĐỘNG luôn quan sát ngƣời khác và nếu thấy những điều hay thì ngay lập tức làm theo. Những ngƣời này rất hào hứng với thế giới xung quanh, thích CHỦ ĐỘNG kết bạn hơn là chờ ngƣời khác tới làm quen. Họ không ngại làm ngƣời dẫn đầu trong cuộc tìm kiếm những điều thú vị trong cuộc sống. Tôi phát hiện ra một điều rất thú vị: khi bạn bắt đầu CHỦ ĐỘNG mọi việc sẽ ngày càng trở nên ổn thỏa dù hiện tại nó đang nhƣ thế nào đi nữa. MUỐN NGƢỜI KHÁC THAY ĐỔI TRƢỚC HẾT TÔI PHẢI THAY ĐỔI Xin cho tôi chia sẻ một câu chuyện khác về cách thức thay đổi để có những kết quả ngày càng tốt hơn trong cuộc đời của mình. Công việc của tôi là hƣớng dẫn các em học sinh làm bài tập, chia sẻ những thông tin thú vị và khích lệ tinh thần để các em phấn đấu đạt những điều mình đề ra. Với mong muốn có thể làm thật tốt công việc đó và rồi tôi bắt đầu tìm hiểu Trƣớc nhất mình phải giỏi truyền đạt đến ngƣời khác. Tôi thấy rằng rất nhiều ngƣời “kinh nghiệm đầy mình” nhƣng cứ mỗi lần giao tiếp với ai đó thì họ nhƣ những ngƣời ru ngủ vậy. Họ làm điều đó rất nhiều lần, cứ ngày này sang ngày khác, tháng này sang tháng khác Nhìn ngƣời mà xét lại mình, hình nhƣ cũng có rất nhiều lúc mình nhƣ thế! Thế là www.sachdaythanhcong.com 35
36. Phạm Đình Tuấn tôi phải tìm cách thay đổi phƣơng pháp giảng dạy của mình sao cho các em học sinh không chỉ vui vẻ học tập mà còn hứng thú lắng nghe những gì tôi truyền đạt đến chúng. Sau nhiều lần thay đổi nhƣng vẫn chƣa đạt đƣợc kết quả mong muốn, thế là tôi tự nhủ với mình rằng: “Nhất định phải tìm ra cách khác hay hơn nữa!”. Thế là tôi bắt đầu đọc những sách tâm lý-phát triển bản thân nhƣ (Làm Chủ Tƣ Duy Thay Đổi Vận Mệnh, Đắc Nhân Tâm, ), bí quyết nuôi dạy con trẻ (Con Cái Chúng Ta Đều Giỏi), học hỏi từ các chuyên gia đào tạo con ngƣời xuất sắc nhƣ: Adam Khoo, Trần Đăng Khoa, Sau đó tôi ứng dụng những gì đƣợc chỉ dẫn vào giảng dạy và thấy rằng các em ngày càng tiến bộ hơn. Từ những gì có thật trong cuộc đời mình, tôi hi vọng rằng: đừng bao giờ để mọi chuyện xảy ra đối với mình mà hãy để mình xảy ra với sự việc. Nếu bạn làm một điều gì đó mà vẫn chƣa mang lại hiệu quả nhƣ mong muốn thì hãy chủ động thay đổi chiến lƣợc, chủ động tìm hiểu thêm những thông tin từ nhiều nguồn khác nhau (tất nhiên tôi cũng đã mò mẫm rất nhiều cuốn sách, xem rất nhiều video clip về giáo dục và đào tạo con ngƣời, nghe những buổi chia sẻ bí quyết làm cha mẹ trên truyền hình hay trên internet, ). Một cách để bạn CHỦ ĐỘNG đó là sử dụng ngôn từ có tính hành động mạnh mẽ “buộc phải”, “nhất định phải” Chúng ta thƣờng hay bị một căn bệnh đó là “chần chừ”. Khi ta “chần chừ” thì ngay lập tức bạn hãy dùng “Tôi buộc phải nếu không thì ” hoặc “Nhất định phải nếu nhƣ tôi muốn thành công” Một điều nữa tôi cũng muốn bạn biết rõ hơn đó là Tận dụng những tiện ích trên Internet Nhƣ tôi cũng đã đề cập ở trên, internet thực sự là một công cụ hiệu quả mang lại nguồn thông tin vô cùng quý báu mà giúp ta ít tốn kém về thời gian và tiền bạc. Tôi xin giới thiệu với các bạn những trang web mà khi tận dụng triệt để sẽ giúp tiết kiệm rất nhiều tiền bạc, công sức và thời gian của chính mình trong việc học: (chƣơng trình thpt) , (chƣơng trình thpt và thcs) , (trang www.sachdaythanhcong.com 36
37. Phạm Đình Tuấn web cung cấp rất nhiều tƣ liệu giảng dạy gồm: nội dung bài học, bài tập, đề thi-đáp án, ). Hãy tự mình khám phá qua thế giới số bạn nhé! trang web cung cấp khá nhiều bài viết hay về các chủ để con ngƣời và cuộc sống. Hãy luôn làm dồi dào tâm hồn bằng cách luôn học hỏi bạn nhé! www.sachdaythanhcong.com 37
38. Phạm Đình Tuấn Phần 4: NHỮNG BÍ QUYẾT THÀNH CÔNG KHÁC Ở phần này, tôi sẽ mang đến rất nhiều thông tin thú vị mà trƣớc giờ bạn thƣờng ít quan tâm đến đó là Bí Quyết Sống Khỏe “Thành công chỉ đến khi bạn đủ sức khỏe để theo đuổi đến cùng” Thế nhƣng rất ít ngƣời tìm hiểu về những điều lên quan đến chủ đề “làm thế nào để sống khỏe”. Một phần là do cách đƣợc giáo dục từ nhỏ đến giờ và cũng do bạn xem nhẹ nó. Gần đây một vài bài báo viết về những ngƣời trí thức có vấn đề về tâm lý ngày càng nhiều. Cũng dễ hiểu thôi họ chỉ biết về lĩnh vực chuyên môn mà mình đang làm chứ có quan tâm đến lối sống, gia đình, do đó mắc bệnh là điều tất nhiên! Căng thẳng (stress) liên tục dẫn đến tình trạng rối loạn tâm sinh lý và các chức năng của các bộ phận trong cơ thể. Nhật là nƣớc có nhiều ngƣời tử vong nhất do tình trạng căng thẳng (chủ yếu là tự tử) vì cứ bù đầu bù cổ vào việc kiếm tiền. Một số cách hiệu quả để không bị căng thẳng đó là: Sử dụng âm nhạc trong lúc làm việc. Âm nhạc (tôi không nói đến những loại nhạc mạnh, giật) có tác dụng cân bằng khả năng hoạt động của bộ não và ổn định tâm trí (thƣờng thì ta sử dụng não trái nhiều hơn não phải và bạn biết đấy: cái gì dùng nhiều thì sẽ yếu đi, nếu cứ tiếp tục sẽ gây ra đau nhức thậm chí gây ra tê liệt). Theo các nhà khoa học nghiên cứu thì loại nhạc tốt nhất cho não bộ phát triển đó là thể loại Baroque (bạn có thể vào diễn đàn vuontoithanhcong.com để nghe và tải về một số bài). Nhạc Baroque có nhịp www.sachdaythanhcong.com 38
39. Phạm Đình Tuấn điệu khoảng 60 nhịp/phút và trùng với sóng não tần số . Sóng não tần số có khi ta đang hƣng phấn, tập trung nhất và bình thƣờng thì xuất hiện vào trƣớc lúc bạn ngủ khoảng 1-2 tiếng do đó nếu bạn học bài hoặc làm những công việc quan trọng thì đó là thời điểm tốt nhất. Ngoài ra bạn cũng có thể nghe các bản giao hƣởng của Mozart & Beethoven. Kinh nghiệm bản thân để vƣợt qua bệnh tật Trƣớc đây, có một thời kỳ tôi ăn đồ nóng rất nhiều (mỳ gói, tƣơng ớt) và sau một thời gian tích lũy lâu dài cuối cùng nó bộc phát thành bệnh. Tôi đã phải bị chích đến 7 lần và nguyên nhân là vì “không biết nguyên nhân”. Về sau khi phát hiện đƣợc lý do (lúc đó tôi đã bị chính 4 lần) nhƣng tôi vẫn thích ăn cay do đó bệnh vẫn tái phát đến 3 lẫn nữa mới dứt hẳn. Một lần nữa, chúng ta chỉ buộc phải từ bỏ hoặc làm một điều gì đó khi chúng ta bị đƣa vào tình thế buộc phải hành động. Sau lần bị chích thứ 7, tôi buộc mình phải thay đổi thối quen ăn uống, tránh xa những thực phẩm gây nóng (ớt, tiêu, mỳ gói) và liên tục ăn những thực phẩm mát, giải độc cho cơ thế. Một phát hiện thú vị đó là rau má có thể giải độc rất tốt các loại thực phẩm cay nóng. Vì thế mỗi ngày tôi uống 2 ly rau má nguyên chất (không pha chế: thêm đƣờng, đá), một thời gian sau bệnh đã khỏi hoàn toàn nhƣng tôi hiểu rằng nó có thể tái phát lại nếu tôi cứ ăn uống theo kiểu cũ. (Tin tôi đi bạn không muốn mắc chứng bệnh ấy đâu, khi gan giải độc không đƣợc nó sẽ nổi mề đay và rồi cơn ngứa loan tỏa khắp ngƣời. Rất kinh khủng!) Một trải nghiệm tiếp theo nữa cũng vô cùng khó chịu đó là chứng khó tiêu. Nó xảy ra do bạn ăn những thực phẩm đã bị hỏng (bị móc, thức ăn cũ) hoặc do vận động quá mức khi vừa mới ăn xong. Những chịu chứng của bệnh: muốn ói, cực kỳ nhức đầu, chóng mặt và cảm thấy buồn ngủ (ngáp liên tục nhƣng ngủ không đƣợc). Cách chữa đó là vận động cơ bụng liên tục để co bóp bao tử tiêu hóa thức ăn kết hợp uống các loại thuốc chữa khó tiêu dạng bột pha thành nƣớc (đừng cố uống các loại thuốc dạng viên vì bao tử của bạn có hoạt động đƣợc đâu) ở các nhà thuốc có bán rất rẻ chỉ khoảng 2000-3000 đồng/gói. Tuy nhiên cách này mang tính tức thời chữa trị hơn là đề phòng. Để không bị khó tiêu bạn phải hiểu đƣợc nguyên tắc: ăn thức ăn còn nóng, nghỉ ngơi hợp lý và vận động ít sau bữa ăn. www.sachdaythanhcong.com 39
40. Phạm Đình Tuấn 3 chìa khóa để có một cuộc sống khỏe Chìa khóa thứ nhất: cách thở. Bạn phải biết cách thở theo nhịp nhƣ thế nào để có thể tiếp nhiên liệu cho bộ não hoạt động một cách tốt nhất (nếu tôi giải thích với bạn tại sao phải thở đúng cách thì rất dài dòng và khó hiểu vì thế tôi chỉ nói các ý chính giúp bạn dễ nhớ và có thể nhanh chóng áp dụng mang lại hiệu quả cho cuộc sống). Bạn hãy thở theo tỷ lệ 1/2/2 tức nếu bạn hít vào 2 giây, nín thở 4 giây và thở ra 4 giây. Hãy làm 10 lần nhƣ vậy trong các buổi sáng, chiều (tìm nơi có nhiều cây xanh) và tối (tìm nơi thoáng khí, không lại gần cây xanh vì buổi tối thực vật thải ra khí CO2, bạn mà hít vào nhiều là có chuyện!!!). Việc hít vào ít hơn lúc thở ra là vì giúp bạn thải ra tất cả các độc tố tích lũy trong các cơ quan của mình. Chìa khóa thứ hai: uống nước và ăn những thức ăn mọng nước. Bạn hãy uống thật nhiều nƣớc nhƣng không uống ào ạt một lần thay vào đó hãy uống từng ngụm nhỏ vào nhiều lúc khác nhau trong ngày. Khi uống nƣớc, cơ thể bạn sẽ thực hiện quá trình khử hidro giúp giải phóng oxi lên não. Các loại thức ăn mọng nƣớc nhƣ trái cây tƣơi, rau xanh hoặc nƣớc ép sẽ là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất cũng nhƣ nƣớc hiệu quả. Vậy sử dụng chúng nhƣ thế nào? Hãy ăn trái cây hoặc uống nƣớc ép trƣớc bữa ăn 15-20 phút thậm chí là lúc đói cồn cào bởi vì khi đó toàn bộ chất dinh dƣỡng từ trái cây sẽ đƣợc ruột non hấp thụ một cách hoàn toàn. Trong khi nếu bạn dùng chúng sau bữa ăn thì các vitamin và khoáng chất sẽ bị giữ lại trong bao tử và có thể bị phân hủy hết trƣớc khi xuống ruột. Và nếu buổi sáng chỉ ăn trái cây thôi thì càng tốt. Chìa khóa thứ ba: kết hợp thực phẩm đúng cách. Nếu tôi khuyên bạn không nên ăn thịt bò với khoai tây, bánh mì với thịt-chả, sữa với ngũ cốc, cơm với cá thì bạn nghĩ sao? Ăn uống theo kiểu truyền thống nhƣ vậy rất có thể đang tự đầu độc chính mình! Tinh bột (gạo, bánh mì, khoai tây, ) cần môi trƣờng tiêu hóa giàu kiềm, chủ yếu đƣợc cung cấp trong nƣớc bọt; còn thực phẩm chứa protein (sữa, thịt, cá, trứng, các loại đậu) cần môi trƣờng axit để tiêu hóa, chúng có trong dịch vị. Nhƣ bạn cũng biết axit mà tác dụng với kiềm (bazơ) thì sẽ ra muối. Mà cơm, thịt, lẫn lộn với nhau sẽ khó hoặc không thể tiêu hóa đƣợc, điều này làm vi khuẩn sinh sôi, hệ tiêu hóa của bạn trở nên rối loạn và dẫn đến nhiều điều tệ hại khác nữa. Giờ đây bạn còn thích các buổi buffet hay các bữa tiệc thịnh www.sachdaythanhcong.com 40
41. Phạm Đình Tuấn soạn nữa không? Nếu chỉ vì ăn nhiều, ngon và thỏa mãn nhu cầu vị giác mà làm giảm tuổi thọ thì bạn có dám tiếp tục nữa không? Tuy nhiên chắc chắn rằng bạn phải thƣờng xuyên ăn kết hợp tinh bột và chất đạm (protein) với nhau trong bữa ăn thƣờng ngày. Vậy có cách nào khác giúp hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt hơn không? Cách thức đơn giản giải quyết vấn đề trên đó là LUÔN LUÔN ĂN KÈM VỚI RAU. Nhiều ngƣời không biết ăn rau nhƣng tôi tin rằng bạn có khả năng kiểm soát bộ não của mình, khi thấy cần thiết và bắt buộc phải làm (nếu không ăn rau bạn sẽ chết sớm) thì dù nó là gì đi nữa bạn sẽ quyết tâm làm bằng đƣợc. Tôi hi vọng rằng chúng ta sẽ có hành động sáng suốt vì cuộc sống của mình. Tôi không muốn bạn vì thiếu hiểu biết về dinh dƣỡng mà chết sớm (rất uổng nếu bạn là một ngƣời am hiểu nhiều điều trừ sức khỏe)! Một phát hiện khá thú vị đƣợc nhiều nhà khoa học trên khắp thế giới thực hiện ở nhiều nơi khác nhau đó là: ăn ít sống lâu. Ngƣời ta tìm hiểu chế độ dinh dƣỡng và môi trƣờng họ họ sống thì thấy rằng những ngƣời này ăn các loại thức ăn khá đơn giản (có gì ăn nấy), sống gần sông suối và hoạt động rất nhiều. Ở những nơi có lƣợng nƣớc lớn chảy xuống thì lƣợng ion âm tỏa ra rất nhiều -ion âm có rất nhiều tác dụng giúp kéo dài tuổi thọ con ngƣời- vì thế các nhà sản xuất máy lạnh mới thêm tính năng này vào sản phẩm của mình. Điều cuối cùng tôi muốn gửi gắm đến bạn đó là “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Nếu chúng ta chi 1đ cho việc làm vệ sinh cá nhân chúng ta sẽ tiết kiệm 9đ tiền viện phí và thuốc. Vì thế:  Trƣớc khi ăn hoặc đi vệ sinh xong phải rửa tay (chắc bạn đã nghe nhiều).  Thƣờng xuyên làm vệ sinh bàn phím vi tính. Theo nghiên cứu cho thấy lƣợng vi khuẩn gây bệnh trên bàn phím nhiều gấp 5 lần ở bồn cầu.  Luôn mang theo những loại thuốc chữa các bệnh thông thƣờng nhƣ nhức đầu (panadol), khó tiêu (Motilium-M), cảm cúm (Decolgen), tiêu chảy (Smecta), Khi có chịu chứng bị bệnh thì ngay lập tức bạn uống thuốc vào, có thể bệnh sẽ bị ngăn chặn ngay tức khắc và không gây ra hậu quả nghiêm trọng. Bạn không thể lƣờng trƣớc đƣợc mình hoặc ngƣời khác mắc bệnh vào lúc nào vì thế hãy chuẩn bị sẵn sàng, riêng tôi thì luôn đem những loại thuốc đó trong ngƣời. www.sachdaythanhcong.com 41
42. Phạm Đình Tuấn  Vào mùa khô, vi khuẩn thƣờng sinh sôi nảy nở rất nhiều do đó bệnh tật rất dễ lây lan. Thời tiết khô ẩm mang nhiều bụi trong không khí nên mắt ta hay bị ngứa, một khi lấy tay (tay bạn cũng có khả năng chứa rất nhiều vi khuẩn) dụi mắt thì vi khuẩn lại chui vào đó. Cách tốt nhất là rửa sạch mắt bằng xà phòng và nếu muốn đề phòng thì mua sẵn 1 chai thuốc nhỏ mắt 1 ngày nhỏ 3 lần. Bí Quyết Quản Lý Tiền Bạc Nếu bạn không am hiểu kiến thức về tiền, “bạn sẽ giúp gia đình mình hóa nghèo nhanh chóng!”. Bạn có ngạc nhiên không khi tôi nói nhƣ vậy? Nhƣng điều đó lại là sự thật! Bạn muốn gia đình mình (hoặc gia đình tƣơng lai của bạn) khá giả thì trƣớc hết bạn phải biết vài nguyên tắc dƣới đây: Nguyên tắc 1: Chỉ dùng tiền của chính bạn kiếm ra để mua những món đồ mình muốn. Khi xem một số bộ phim, chắc bạn sẽ thấy một số ngƣời ăn mặc sang trọng, đi xe đời mới, tiêu tiền nhƣ nƣớc và rồi trong lòng bạn hằng ao ƣớc đƣợc nhƣ họ. Phim ảnh đã đánh lừa bạn rất nhiều điều! Thật ra phần lớn các triệu phú và tỷ phú thế giới đều rất “ki bo”. Họ sẽ không “móc ví” vào những điều mà họ không biết lý do hoặc cảm thấy vô bổ. Hãy tập thói quen dùng tiền của mình nếu muốn mua một món đồ nào đó nhƣ: đồ chơi, quần áo, giày dép, Đây là cách mà những bậc phụ huynh thành công giáo dục con cái họ. Cha mẹ sẽ không cho tiền con cái nếu mua hàng không có hóa đơn và muốn có tiền đi chơi thì phải tự mà kiếm lấy. Điều đó giúp cho con cái nhận thức đƣợc rằng tiền bạc rất khó kiếm và phải biết trân trọng đồng tiền. Vì lợi ích và tƣơng lai của bạn HÃY dùng tiền vào những việc khôn ngoan! Nguyên tắc 2: Tiết kiệm. Những doanh nhân thành đạt là những ngƣời hiểu rõ điều này nhất. - Nếu bạn làm ra 10đ mà tiêu hết 10đ thì bạn vẫn là con số 0 - Thật lòng mà nói thì nguyên tắc này khá khó thực hiện. Ngay cả trƣớc đây dù hiểu rất rõ những phƣơng pháp tiết kiệm thế nhƣng tôi vẫn không thể làm www.sachdaythanhcong.com 42
43. Phạm Đình Tuấn đƣợc! Chỉ khi tôi đặt ra mục tiêu nhƣ mua sách, xây dựng một trang web thì lúc đó tôi mới tiêu tiền ít lại và bắt đầu dành dụm. Tất cả mọi ngƣời chỉ thực sự làm một việc gì đó khi nó BUỘC ta vào tình thế PHẢI làm. Do đó bạn phải hiểu rằng hãy luôn đặt ra những mục tiêu giúp bạn có thể tiết kiệm tiền hoặc ít ra giúp bạn dùng tiền một cách khôn khéo (nhƣ đầu tƣ vào tri thức: sách, tham dự khóa học). Tôi có một cách rất dễ thực hiện việc tiết kiệm tiền đó là nhờ ngƣời khác giữ hộ mình (tất nhiên là ngƣời bạn thật tin tƣởng) và nói với họ rằng chỉ khi nào sự việc cấp bách mới đƣa tiền cho mình. Nói chung phải làm sao cho lƣợng tiền mặt trong ngƣời bạn luôn chỉ ở mức đủ dùng. www.sachdaythanhcong.com 43
44. Phạm Đình Tuấn Phần 5: CÁCH THỨC TẠO ĐỘNG LỰC MẠNH MẼ VƢƠN ĐẾN THÀNH CÔNG Chúng ta đều hiểu rằng muốn thành công trƣớc hết ta phải tạo ra thành quả, muốn có thành quả thì phải có hành động, vậy muốn có hành động ta cần gì? Đó là ĐỘNG LỰC! Động lực đƣợc tạo ra nhờ có mục tiêu và chiến lƣợc rõ ràng. Do đó bạn hãy Vạch ra lộ trình thành công Mong ƣớc cá nhân Bạn muốn sống ở đâu (Phú Mỹ Hƣng, biệt thự, căn hộ cao cấp, căn hộ ven biển )? Bạn muốn chạy chiếc xe nào? Bạn muốn sở hữu những gì (tivi 3D, máy tính Apple, tủ lạnh plasma, đầu đĩa nghe nhạc thời thƣợng )? [Tôi không khuyến khích xài những món đồ sang trọng đắt tiền nhƣng khi tạo ra giá trị to lớn cho nhiều ngƣời thì bạn có quyền tận hƣởng nhiều thứ tốt đẹp.] www.sachdaythanhcong.com 44
45. Phạm Đình Tuấn Đóng góp cho cộng đồng và tôn giáo Bạn có thích làm từ thiện không (xây nhà tình nghĩa tình thƣơng cho ngƣời nghèo; tạo dựng những nơi cung cấp các tiện ích công cộng nhƣ: thƣ viện, nhà ăn, trung tâm hỗ trợ ngƣời già và tàn tật, ; nhận nuôi trẻ mồ côi; cứu trợ những nạn nhân thiên tai; )? Gia đình và bạn bè Bạn muốn những điều tốt đẹp gì cho ngƣời thân (dành nhiều thời gian trò chuyện, vui chơi với gia đình; tự sửa chữa, dọn dẹp những đồ vật trong nhà để cha mẹ đỡ vất vả; tặng những món quà giá trị về tinh thần hoặc vật chất cho ngƣời thân; )? Sức khỏe và phát triển bản thân Thân hình trong mơ của bạn nhƣ thế nào (hãy tìm hình tƣợng mà bạn mong muốn giống vậy)? Có sức khỏe nhƣ thế nào (hãy tìm hiểu thêm những thông tin liên quan đến sức khỏe bạn nhé)? Học thêm những môn nào (đàn piano, bóng rổ, tài chính, )? www.sachdaythanhcong.com 45
46. Phạm Đình Tuấn Những phƣơng pháp giúp bạn có ngay động lực thực hiện điều mình muốn Nếu mỗi khi bạn cảm thấy chán nản và mệt mỏi chính là lúc bạn dễ bỏ cuộc nhất và rất có thể thành công ngay trƣớc mắt nhƣng lại vụt mất. Vậy có cách nào để giúp bạn có lại động lực không? Tất nhiên là Có. Phƣơng pháp đầu tiên tôi muốn giới thiệu với bạn là: 3 bƣớc lấy lại động lực: Giả sử bạn khao khát đƣợc học sinh giỏi. 1. Hình dung đến những điều mà bạn mong ƣớc Hình dung ra một bài kiểm tra sạch đẹp với một điểm 10 xinh xắn. 2. Neo cảm xúc Búng tay và hô to: “Yeah! Mình sẽ làm đƣợc!” cùng với một nụ cƣời. 3. Nghĩ đến những điều mà làm bạn sợ hãi Hãy nghĩ rằng nếu bạn không hoàn thành công việc bạn sẽ bị: . Mọi ngƣời chê cƣời. . Thua thiệt bạn bè. . Không đạt đƣợc điều mình muốn. Xem lại các mục tiêu của mình viết ra Viết ra giấy những mục tiêu của bạn rồi dán ở chỗ nào bạn dễ nhìn thấy nhƣ phòng ngủ (giúp ta có động lực vƣợt qua cơn buồn ngủ để tiếp tục học tập và làm việc), cạnh tivi (nhắc nhở rằng mình không miệt mài xem truyền hình), ngay trên bàn học (làm ta không quên những gì phải thực hiện để đạt điều mình mong muốn), trên destop màn hình vi tính (cảnh báo rằng không nên chơi game hay lƣớt web quá nhiều). Thay đổi trạng thái cơ thể www.sachdaythanhcong.com 46
47. Phạm Đình Tuấn Đứng dậy, đi một vòng hoặc hít thở theo nguyên tắc tôi đã hƣớng dẫn khi đang có dấu hiệu mệt mỏi do làm quá nhiều bài tập. Sau đó sử dụng những ngôn từ có tính hành động mạnh mẽ (buộc phải, nhất định phải) hoặc tự khích lệ bản thân (nói những điều tích cực với bản thân). Thông báo rộng rãi đến mọi ngƣời mục tiêu của mình Cách này làm bạn không thể thoái lui! Khi những mục tiêu của bạn nhƣ đạt đƣợc 10 điểm Toán, 8 điểm Văn, 9 điểm Anh văn lại để cho mọi ngƣời khác biết đƣợc thì lúc đó bạn sẽ luôn có động lực làm đƣợc điều mình đã nói, nếu không bạn sẽ rất mất mặt. Và nếu bạn không ngại thì có thể gửi 1 email đến tôi cùng với lời cam kết sẽ thực hiện những điều mình mong muốn. Tôi sẽ gửi lại những bức thƣ khích lệ tinh thần và nếu có thể sẽ tƣ vấn cho bạn. Hành động ngay trong vòng 36 tiếng Ngay lập tức liệt kê ra các công việc phải thực hiện không những trong vòng 36 tiếng mà còn phải cả tuần. Nhớ ghi thời hạn hoàn thành và mục tiêu phải đo lƣờng đƣợc ví dụ nhƣ: học thuộc lòng ½ đề cƣơng môn Văn đến ngày 25/4 chứ không ghi là “Hoàn thành môn Văn trong tuần này”. Nếu không ghi thời hạn hoàn thành và mục tiêu có thể đo lƣờng đƣợc bạn sẽ liên tục trì hoãn bản thân tiến tới việc hành động. Bây giờ hãy ghi ngay một bảng kế hoạch thực hiện các công việc trong vòng 36 tiếng sắp tới. Chẳng hạn nhƣ: Làm 5 đề ôn toán HK 2 trong vòng 5 phút nữa, sáng học thuộc lòng thơ, tối hôm sau ôn môn Địa (Nếu bạn đang học lớp 12 thì bạn có thể tham khảo để tiếp thêm nguồn động lực cho chính mình.) Thành công chỉ đến cho những ngƣời có ƣớc mơ rõ ràng, động lực mạnh mẽ, chiến lƣợc đúng đắn và dám HÀNH ĐỘNG www.sachdaythanhcong.com 47
48. Phạm Đình Tuấn Dù bạn có mơ ƣớc to lớn vĩ đại nhƣ thế nào đi nữa nhƣng vẫn không làm những việc nhỏ thì bạn không thể tạo ra những bƣớc đột phá lớn. Tôi hiểu rằng trên chặng đƣờng tìm kiếm thành công, bạn sẽ phải đối mặt với thất bại ê chề thế nhƣng chỉ có cách chúng ta phản ứng mới đóng vai trò quyết định vào kết quả ta tạo ra. Khi đến “ngƣỡng cửa cuộc đời”-thời điểm đen tối nhất- bạn có 2 lựa chọn: tiếp tục đi hoặc bỏ cuộc (và đa phần mọi ngƣời thƣờng bỏ cuộc). Thực tế thì không ai đảm bảo bạn sẽ thành công tuyệt đối nếu cứ tiếp tục tiến lên nhƣng khi bỏ cuộc thì mọi chuyện coi nhƣ chấm dứt, còn nếu cố gắng hơn nữa thì rất có thể bạn sẽ phí hoài công sức hoặc tạo ra những điều vô cùng giá trị. Hãy thử nghĩ xem nếu Thomas Edison bỏ cuộc vào lần thử nghiệm thứ 9.999 thì chúng ta làm gì có bóng đèn điện nhƣ bây giờ. Cuối cùng, học tập là một quá trình suốt đời chứ không phải chỉ giới hạn ở một mức độ nào đó! Tôi tin tất cả mọi ngƣời đều thông minh và sáng suốt để nhận ra rằng thành công sẽ đến khi ta biết không ngừng học hỏi. Lời tâm sự cuối sách Nếu bạn bị cha mẹ ép đi học thêm quá nhiều là vì họ SỢ bạn không thể tự bƣớc đi đƣợc. Bạn phải đứng ra chịu trách nhiệm cho chính bản thân mình, hãy chứng tỏ với họ rằng bạn có khả năng không chỉ tự đứng lên sau vấp ngã mà còn có thể bƣớc đi và chạy thật nhanh. Cách thuyết phục tốt nhất đó là: tạo ra những thành quả. Hãy cho họ thấy bạn có khả năng tự học và tự giác: đạt đƣợc những thành tích trong học tập, trong lối sống. Đối mặt với những điều mới lạ chắc hẳn bạn sẽ rất bỡ ngỡ. Tuy nhiên nếu điều gì làm bạn khó hiểu thì hãy chịu khó đọc đi đọc lại chúng nhiều lần, tìm hiểu trên Internet, hỏi những ngƣời am hiểu về lĩnh vực đó thì tôi tin chắc rằng bạn sẽ là ngƣời làm chủ kiến thức cũng nhƣ số phận của mình. Tôi hy vọng rằng thông qua những câu chuyện có thật trong sách, những phƣơng pháp sẽ giúp bạn ngày càng thành công trong học tập và cuộc sống. Phạm Đình Tuấn Hãy ghé thăm trang web của tôi bạn nhé! ~ Tuyệt vời nhất luôn dành cho bạn ~ www.sachdaythanhcong.com 48
49. Phạm Đình Tuấn GIỚI THIỆU SÁCH Cho dù bạn là ai, đang ở đâu, đang học trƣờng nào, đang hƣớng tới bất kỳ mục tiêu gì trong học tập và cuộc sống, tôi xin chắc chắn với bạn một điều rằng, bạn sẽ tìm đƣợc câu trả lời trong quyển sách Tôi Tài Giỏi, Bạn Cũng Thế! – quyển sách chứa đựng những bí quyết đã giúp tác giả Adam Khoo lập nên kỳ tích. Bạn sẽ hiểu tại sao đó là kỳ tích khi biết rằng cậu bé Adam đã từ thứ hạng 156/160 học sinh ở một trƣờng tệ nhất Singapore, vƣơn lên trở thành học sinh giỏi nhất lớp, giỏi nhất trƣờng, rồi tiếp tục thi đậu vào các trƣờng tuyển và cuối cùng trở thành một diễn giả tài năng, một doanh nhân thành đạt và một triệu phú thành công vào năm 26 tuổi. Việc gì cũng có bí quyết riêng của nó! Vậy bạn có đang tự hỏi mình rằng - Đâu là bí quyết của các học sinh giỏi toàn diện? - Đâu là bí quyết để phát huy tối đa tài năng tiềm ẩn bên trong bạn? Hãy dành cho bản thân bạn chỉ một ngày để đọc quyển sách Tôi Tài Giỏi, Bạn Cũng Thế! và khám phá các phƣơng pháp học siêu đẳng – bí quyết mà Adam và hàng ngàn học sinh trên toàn thế giới áp dụng để thành công vƣợt bậc! Bạn cũng sẽ thành công khi bạn biết cách: - Áp dụng các công cụ học bằng cả não bộ nhƣ Sơ Đồ Tƣ Duy (Mind Mapping®). - Phát triển trí nhớ siêu việt để ghi nhớ các sự kiện, con số một cách dễ dàng. - Thành thạo việc quản lý thời gian và xác định mục tiêu. - Phát huy tối đa khả năng tiềm ẩn bên trong bạn để đạt những thành tích cao nhất có thể. - Áp dụng các phƣơng pháp thi cử hiệu quả để “chiến đấu” và “chiến thắng” trong các kỳ thi quan trọng. Tôi Tài Giỏi, Bạn Cũng Thế! trở thành một trong những quyển sách bán chạy nhất toàn quốc chỉ sau hai tháng phát hành. www.sachdaythanhcong.com 49
50. Phạm Đình Tuấn Nếu bạn nuôi mơ ƣớc tự mình tạo dựng một gia sản hàng triệu đô thì đã đến lúc bạn học cách biến giấc mơ đó thành hiện thực! Bạn không cần có tấm bằng kinh doanh ở trƣờng Đại học Harvard, cũng không cần đến vận may hoặc rất nhiều vốn để làm giàu với một khát khao mạnh mẽ, tƣ duy triệu đô và những chiến lƣợc kiếm tiền đúng đắn, ai cũng có thể trở thành triệu phú. "Bí quyết tay trắng thành triệu phú" với cách tiếp cận thiết thực, toàn diện và hiệu quả, sẽ hƣớng dẫn bạn cách thức kiếm tiền, quản lý tiền bạc, Đây là quyển sách không thể thiếu đối với các doanh nhân, các nhà quản lý, các chuyên gia, nhân viên văn phòng và bất kỳ ai có khát vọng vƣơn tới đỉnh điểm tự do tài chính. Đầu tƣ vào quyển sách này, bạn sẽ khám phá đƣợc những phƣơng pháp làm giàu phong phú của chính tác giả Adam Khoo - một trong những triệu phú tay trắng làm nên trẻ nhất ở Singapore. Trong suốt 15 năm qua, Adam Khoo đã giúp cho hàng trăm ngàn ngƣời đạt đƣợc những thành công vƣợt bậc trong cuộc sống và kinh doanh, bất kể điểm khởi đầu của họ là từ đâu. Bạn sẽ học đƣợc những chiến lƣợc làm giàu đã đƣợc thử nghiệm và chứng minh hiệu quả nhƣ: - Bảy bƣớc dẫn đến mức độ dƣ dả tài chính - Chín thói quen quản lý tiền bạc nhƣ thế nào - Ngƣời giàu quản lý tiền bạc nhƣ thế nào - Làm thế nào gia tăng nguồn thu nhập mà không cần phải nghỉ việc - Làm thế nào gây dựng việc kinh doanh xoay vòng vốn nhanh tại nhà - Làm thế nào quản lý tiền bạc và cắt giảm chi tiêu khoảng 20 - 35% - Làm thế nào đạt mức lợi nhuận 12,08% từ thị trƣờng chứng khoán với mức rủi ro cực thấp - Làm thế nào tạo ra nhiều nguồn thu nhập qua kinh doanh, đầu tƣ và tài sản trí tuệ - Cách thức thiết kế con đƣờng làm giàu của bạn. www.sachdaythanhcong.com 50
51. Phạm Đình Tuấn Bạn nuôi một khát khao cháy bỏng muốn xây dựng một doanh nghiệp thành công của riêng mình? Bạn muốn tự tay tạo ra nguồn tài chính dồi dào, sự tự do và sự bảo đảm suốt đời mà doanh nghiệp của bạn mang lại? Trong quyển sách "Bí quyết gây dựng cơ nghiệp bạc tỷ" này, Adam Khoo sẽ tiết lộ những bí quyết đã giúp anh xây dựng một cơ nghiệp hàng triệu đô từ tay trắng. Điều tuyệt vời nhất là bạn không cần phải sở hữu thật nhiều tiền để đầu tƣ, cũng không cần có bằng cấp cao siêu hoặc nhiều năm kinh nghiệm Dù bạn mới bắt đầu khởi nghiệp hay đã là một doanh nhân từng trải quyển sách này cũng sẽ mang đến cho bạn những ý tƣởng và chiến lƣợc ƣu việt, mạnh mẽ để nâng cao doanh thu và lợi nhuận của bạn theo cấp số nhân Sau khi đọc xong quyển sách này, bạn sẽ hiểu rõ: - Tại sao 90% doanh nghiệp thất bại và làm thế nào mà 10% còn lại thành công - Cách nghĩ và thói quen của những doanh nhân thành công - Cách phát triển ý tƣởng triệu đô để vƣợt xa đối thủ cạnh tranh - Từng bƣớc xây dựng hệ thống kinh doanh hiệu quả mà không cần bạn phải luôn có mặt - Làm thế nào để mở một doanh nghiệp với rất ít vốn và biến nó thành cơ nghiệp hàng triệu đô trong vòng 18 tháng - Cách xây dựng một thƣơng hiệu vững mạnh và khẳng định vị trí dẫn đầu của bạn trên thị trƣờng - Những chiến lƣợc tiếp thị hiệu quả giúp bạn bỏ xa đối thủ cạnh tranh - Cách gây dựng một đội ngũ nhân viên và đối tác vô địch - Cách làm chủ nghệ thuật khơi dòng tiền về Làm thế nào để kiếm đƣợc hàng triệu đô chỉ với vài ngàn đô ban đầu www.sachdaythanhcong.com 51
52. Phạm Đình Tuấn Bạn có thật sự khao khát gặt hái đƣợc những thành tích vƣợt trội trong cuộc sống? Bạn mong muốn trở thành ngƣời giao tiếp giỏi, nhà lãnh đạo uy tín, doanh nhân tỷ phú, học sinh xuất sắc, bậc kỳ tài hay ngƣời bán hàng luôn vƣợt chỉ tiêu? Đó là những điều mà bạn sẽ làm đƣợc nếu đọc và áp dụng theo quyển sách này, bởi vì bạn sở hữu mọi tiềm năng trí tuệ cần thiết để đạt đƣợc bất cứ điều gì bạn muốn. Sở dĩ nhiều ngƣời không thành công trong cuộc sống vì họ không biết cách đánh thức và điều khiển sức mạnh tiềm ẩn ấy trong bản thân họ. Trong quyển sách này, bạn sẽ học đƣợc cách chịu trách nhiệm về cuộc sống và thiết kế con đƣờng đi đến thành công cho chính mình. Bạn sẽ học đƣợc cách mô phỏng những mô thức trong cách nghĩ cách làm đã giúp cho nhiều ngƣời trở nên thành công rực rỡ trên mọi phƣơng diện, để đến lƣợt mình, bạn cũng có những thành công tƣơng tự, hoặc hơn thế nữa. Từ một học sinh kém vƣơn lên thành triệu phú trẻ nhất Singapore ở tuổi 26, tác giả Adam Khoo sẽ chia sẻ với bạn những phƣơng pháp hiệu quả và thực tiễn mà anh đã áp dụng và thành công. Đó cũng là những phƣơng pháp đã giúp hàng chục ngàn học sinh sinh viên, chuyên gia, chủ doanh nghiệp và nhân viên đạt đƣợc những mục tiêu về tài chính, có đƣợc các mối quan hệ tốt đẹp, sức khỏe tuyệt vời và sự phát triển cá nhân tột bậc. Đọc quyển sách "Làm chủ tƣ duy, thay đổi vận mệnh", bạn sẽ nắm đƣợc nghệ thuật: - Áp dụng Công thức thành công tuyệt đỉnh đã đƣợc chứng minh hiệu quả để đạt đƣợc bất cứ điều gì bạn mong muốn trong cuộc sống - Xác định và loại bỏ những niềm tin hạn chế đang kìm hãm bạn - Kích hoạt tiềm năng trí tuệ và khơi gợi niềm đam mê trong bạn - Thiết kế vận mệnh và làm chủ cuộc sống nhƣ bạn hằng mong muốn - Giành lại quyền kiểm soát mọi việc đang diễn ra trong đời bạn - Loại bỏ những thói quen tiêu cực và hình thành những thói quen tích cực - Chủ động điều khiển cảm xúc để đạt hiệu quả làm việc tối đa - Có đƣợc trạng thái tự tin tuyệt đối và tràn đầy quyết tâm ngay tức thì - Chuyển bại thành thắng. www.sachdaythanhcong.com 52
53. Phạm Đình Tuấn Bạn là một bậc cha mẹ luôn mong muốn những điều tốt nhất cho con mình? Bạn đang “vò đầu bứt tóc” với đứa con mới lớn ƣơng ngạnh? Bạn đang tự hỏi đâu là phƣơng pháp nuôi dạy con hiệu quả nhất? Bạn đã tìm thấy lời giải đáp cho tất cả những vấn đề thƣờng gặp của các bậc làm cha làm mẹ. Quyển sách Con Cái Chúng Ta Đều Giỏi với những bí quyết giúp bạn làm trỗi dậy tài năng trong con bạn, đƣợc viết riêng cho BẠN đấy! Bạn không hề đơn độc chút nào, nếu bạn đang ở trong một hay những tình huống sau: - Bạn đau lòng khi chứng kiến đứa con vốn học khá giỏi trong trƣờng nay bỗng dƣng mất hết hứng thú học tập. - Bạn trăn trở một cách vô vọng không hiểu chuyện gì xảy ra với đứa con suốt ngày trốn biệt trong phòng và bỏ ra hàng giờ “nấu cháo” điện thoại bằng một thứ ngôn ngữ mà bạn không thể hiểu đƣợc. - Bạn phát hoảng lên và cảm thấy dƣờng nhƣ không thể có tiếng nói chung với đứa con bỗng tỏ ra lầm lỳ, thậm chí suốt ngày mặt sƣng mày sỉa và trở nên xa lạ đối với cha mẹ. - Bạn đau đầu khi thấy đứa con vừa về nhà là lao vào máy vi tính chơi game đến tận tối mịt và bỏ ngoài tai mọi lời khuyên ngon ngọt hay cứng rắn của bạn. Quyển sách Con Cái Chúng Ta Đều Giỏi sẽ mang đến cho bạn lời giải đáp xác đáng cho những vấn đề gốc rễ sâu xa nhất trong mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái. Khi đọc quyển sách này, bạn cũng sẽ biết đƣợc: - Bốn dạng cha mẹ chính là gì? Và bạn sẽ thấy không có gì ngạc nhiên khi việc nuôi dạy con cái của bạn trở thành một cuộc chiến không ngừng nghỉ. Dĩ nhiên sau đó, bạn sẽ biết đƣợc cách để lập lại hòa bình nhƣ ý muốn. - Lý do gì khiến bọn trẻ nghiện game đến thế? Và bạn phải làm gì để giúp chúng thoát khỏi thế giới ảo của game và trở về với thực tại? - Làm thế nào để bạn hiểu đƣợc vấn đề THẬT SỰ của con trƣớc khi giang tay giúp đỡ? - 5 điều con cái mong muốn nhất từ cha mẹ. www.sachdaythanhcong.com 53
54. Phạm Đình Tuấn - 4 mục tiêu lớn nhất mà con cái khao khát đạt đƣợc trong cuộc sống. Và còn nhiều hơn thế nữa Chúng tôi tin rằng bạn sẽ tìm đƣợc phƣơng pháp nuôi dạy con hiệu quả nhất trong quyển sách này! www.sachdaythanhcong.com 54